鴨嘴魚(yú)全身都是寶，其肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美，高蛋白低脂肪，其肉中含有多元不飽和的HDA、卵磷脂DHA、 酶等。其之處沒(méi)有刺，從頭到尾都是軟骨，軟骨中含有 和多種微量元素及維生素類(lèi)。據(jù)養(yǎng)殖人員介紹，鴨嘴魚(yú)，有豐富的膠蛋白、多種維生素和基酸，具有藥理作用，要保障鴨嘴魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)得到的保留并且被人體充分吸收，其烹膳要求就考究。

　　癌，其軟骨及脊軟骨含有的癌因子(生物活性成分- )具有的癌強(qiáng)化 效果。，有補(bǔ)脾利水，去瘀生新、清熱 、補(bǔ) 等功能。益腦明目，會(huì)加腦發(fā)育，大腦功效。強(qiáng)身健體，其肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美，高蛋白低脂肪，其肉中含有多元不飽和的HDA、卵磷脂DHA、 酶等。還可腰痛、胃和 等疾。

　　清蒸鴨嘴魚(yú)

　　①鴨嘴魚(yú)清蒸是不錯(cuò)的，因?yàn)榍逭豇喿祠~(yú)可以很好的保留鴨嘴魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。先準(zhǔn)備好鴨嘴魚(yú)，清洗干凈，將鴨嘴魚(yú)切成快，是均勻一點(diǎn)。如果喜歡整條清蒸的，那么直接清洗干凈就可以了。

　　②鴨嘴魚(yú)可以不用鹽進(jìn)行腌制，直接擺盤(pán)就可以清蒸了。將鴨嘴魚(yú)放進(jìn)蒸鍋里進(jìn)行蒸熟，大約十五分鐘就可以熟透了。將鴨嘴魚(yú)端出來(lái)淋一些醬油就可以吃了。鴨嘴魚(yú)的清蒸做法是的簡(jiǎn)單的，鴨嘴魚(yú)清蒸是有的 價(jià)值的，可以癌和 。對(duì)于抵力比較差的人來(lái)說(shuō)，有增強(qiáng)抵力的作用。

　　鴨嘴魚(yú)魚(yú)子醬

　　①相信很多，鴨嘴魚(yú)的魚(yú)卵，是可以做魚(yú)子醬吃的。鴨嘴魚(yú)的魚(yú)子醬是的高蛋白的。鴨嘴魚(yú)的魚(yú)子醬怎么做呢?將鴨嘴魚(yú)的魚(yú)子取出來(lái)，放在碗里，加入鹽和一 糖，放入蒸鍋進(jìn)行蒸熟，就可以吃了。

　　②鴨嘴魚(yú)魚(yú)子醬是的好吃的，可以直接清蒸來(lái)吃，也可以做成壽司吃，可以養(yǎng)顏癌，并且具有的的功效。

　　③鴨嘴魚(yú)取走魚(yú)子之后，鴨嘴魚(yú)可以直接煮湯，鴨嘴魚(yú)煮湯的營(yíng)養(yǎng)也是豐富的，可以增強(qiáng)記憶，可以強(qiáng)化我們身體機(jī)能。做重要的是鴨嘴魚(yú)煮湯是的好喝的。可以胃和 。身體差和經(jīng)常 的人可以多吃鴨嘴魚(yú)，有很好的作用。

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