通過大量的研究,97%的人群都需要補充維生素K2,如果患有骨質方面的疾病和一些其他特殊疾病,更應當補充維生素K2。女性在絕經期后,體內鈣質會大量流失,并且在生育期間,體內胎兒的鈣質全部都有母體供給。所以女性對維生素K2的需求大于男性。但這并不意味著男性就不用補充維生素K2,因為在36歲以后,男性骨丟失、鈣流失要遠大于女性,因此男女都應該注意維生素K2的補充。以下人群更應該注意補充維生素K2:血管疾病患者常伴發鈣、磷代謝紊亂,導致骨量減少。應該盡早服用維生素K2,防止鈣的流失和分解,同時防范骨質疏松等疾病。維生素K2能夠活化體內多種物質,提高骨骼礦化速率。上海維生素k2保健食品費用
如果缺乏維生素K2,基質骨鈣蛋白就不能活化,鈣就不能跟骨鈣蛋白結合,骨就不能夠真正地形成,這樣的話鈣就會流失。流失的鈣進入身體其他部位,在身體部位內沉積,會導致身體部位的鈣化,引起許多疾病,因此,維生素K2,對于鈣在骨內固定、骨質疏松有特殊重要的意義。對照實驗也發現,服用維生素K2補充劑可以改善與年齡相關的骨礦物質密度下降。除此之外,研究還發現維生素K2減少了60%的脊柱骨折、77%的髖部骨折和81%的非脊柱骨折。安徽維生素k2原料銷售價格維生素K2提取自天然食物,尤其是納豆(一種經過發酵的豆類制品)。
維生素K1和K2具有不同的化學結構,兩種類型均具有植酸側鏈,但K-2也具有類異戊二烯側鏈。維生素K1(葉綠醌)是維生素的主要形式,主要存在于多葉綠色蔬菜和其他一些蔬菜中,在各種動物類的食品和發酵食品中含量較高。但是,人體難以吸收植物中的維生素K1。維生素K2是一類化合物,稱為甲萘醌有幾種亞型。科學家們根據其側鏈的長度將其編號為MK-4至MK-13。根據2019年的一項研究表明,人體以MK-7形式吸收的維生素K2比維生素K1多出10倍。維生素K2/MK-4主要從肉,奶酪和雞蛋中獲得,并通過腸道細菌合成。
維生素K1常見于多種深色綠葉蔬菜中,維生素K2由發酵食品中的細菌產生,比如納豆(發酵的大豆);MK-7通常來自發酵食物,如納豆(一種經過發酵的大豆)以及硬質干酪(如布里干酪和高德干酪)。維他命K,在調理各類健康狀況方面展現出巨大希望。事實上,由于大多數人在飲食中幾乎沒有維他命K含量,所以這是您需要更多了解的一種營養素。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27,)被普遍認為是有效的維生素K2形式。一項研究顯示,在所有的K2維生素中,維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收,而且保持活性的時間更長)。維生素K2促進鈣代謝,對防治骨質疏松的作用是肯定的。
維生素K2人體自身不能合成,可通過腸道微生物合成,但通常因為合成量不足,而食物中維生素K2的含量又低(納豆是維生素K2較好的來源),通常需要額外補充。目前全球維生素K2產品增長較明顯,國際市場規模快速膨脹;維生素K2產品功能主要是增加骨密度,防止動脈鈣化。產品劑型以片劑、膠囊、軟膠囊等較為常見。而與其復配的元素常見的是鈣(Ca)和維生素D。當然,除了膳食補充劑和保健食品以外,海外也有一些普通食品(比如酸奶和牛奶等)選擇強化維生素K2。維生素K2也叫甲基萘醌,通常用英文字母MK來表示。浙江維生素k2保健食品多少錢
維生素K2普遍應用在膳食補充劑、調制乳粉等產品中。上海維生素k2保健食品費用
維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式。MK-7生物活性較高,主要存在于發酵食品中,如納豆、奶酪等。MK-4主要存在于鵝肝醬、散養雞蛋蛋黃和雞腿肉中。像人們日常吃的水果、蔬菜等幾乎不含有維生素K2,所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量。納豆是維生素K2含量豐富的食物。維生素K2對于預防和調理心血管疾病,具有極為重要的作用。缺乏維生素K2會導致動脈壁中的鈣沉積,而鈣沉積則會導致動脈硬化,進而阻礙血液流動,導致心血管疾病。上海維生素k2保健食品費用