防治近視的飲食療法：為防止近視的發生和發展，食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能；加強鞏膜的堅韌性，增強它對外界的抵御力量，防止其擴張。早餐：雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶（奶粉沖拌也可）煮沸后，倒人雞蛋，滾起即收火。注意不能吃生雞蛋，因為生雞蛋不易被人體消化和吸收。也別將雞蛋煮老，因為吃了燒煮太過的蛋白質類食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身體里的鈣代謝發生異常，也會造成缺鈣。另外應注意不放糖，因為吃糖過多也會引起體內鈣代謝不平衡，血鈣降低。如果想吃甜的，放些蜂蜜較好。說明雞蛋和牛奶皆是營養佳品，含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。無機鹽中鈣和磷豐富，維生素A、B1、B2、等也多，所含蛋白質具有全部必需氨基酸。這些物質對眼內肌肉、鞏膜、視網膜、視神經等組織的營養起一定作用。通過營養，可增強睫狀肌的力量和鞏膜的堅韌性。常見近視矯正的辦法？角膜塑形鏡近視矯正辦法
從初只為摘掉眼鏡，到增進視力的希望，直到改善總體視覺質量、提高生活質量的目標，人們的追求有了巨大的變化。人們開始希望獲得良好的全程視力，即遠、中、近距離的清晰視力；并希望獲得在全天候下的良好視力，即在各種亮度、對比度環境下良好的視覺質量；還希望獲得一生大部分時間都具有適用的視覺質量。因此有人開始提出從技術上講，屈光手術可以10年做一次，以適合個年齡段的視覺需求。20世紀80年代以來屈光手術在世界范圍內經歷了一個由發展到成熟的過程，出現了一大批切實可行的手術技術和更多正在研發之中的手術方法，是現代眼科相當有有挑戰性的學科方向之一 。 上海500度近視矯正方法輕度近視應該怎么矯正？
近視眼是可以糾正的，發現的越早，糾正起來越容易也越好。 常用的近視糾正方法有： 一、使用電腦每次長不超過2小時，必須連續使用時，每使用2小時就休息半個小時。 二、休息時（包括平時），先做一遍眼保健操，閉眼10分鐘，然后，輕輕搓臉、揉眼，再然后，望遠（不管白天還是黑夜，目的是使眼睛放松）。 三、晚上上網，電腦前要有一盞白熾燈15瓦即可。白天上網，電腦前光線不要太強。（比較好不用節能燈）。 四、看書、寫字也要注意姿勢和光線。
方法 目前假性近視的方法很多，主要是放松調節，達到治假防真目的。常用的方法有： (1)放松調節； ①散瞳療法：應用睫狀肌麻痹劑散瞳，目前眼點眼每日1次。 ②戴凸透鏡法：先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡，注視5米遠的視力表，使睫狀肌放松，然后調整凸透鏡的度數，使視力達到基本正常為止。 ③遠眺法：在學習或寫字1～2個小時后遠眺大自然景色，使睫狀肌調節松弛。堅持做眼保健操每日3～4次。 小孩高度近視能矯正嗎?
青少年近視患者人數持續增加，呈現低齡化、高度數的特點。青少年一旦發生近視，往往度數會不斷增加，目前，在生活中也可以進行一些鍛煉。
戶外運動 充足的陽光能夠刺激視網膜分泌多巴胺，近視的增長。目前，我們推薦的每日戶外運動時間是2～3小時。需要注意的是，戶外運動需要在陽光比較好的時候進行，傍晚或者天黑的話，沒有效果。
由于近視的成因和發病機制尚未完全弄清，因此尚無一種方法能夠完全解決青少年近視度數不斷增長的問題。我們推薦的方法是所謂的“雞尾酒”療法，即綜合幾種不同的近視控制手段，聯合使用，以近視的快速增長 輕度近視怎么自行矯正?1000度近視矯正多少錢
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對于眼鏡近視的飲食方法：
一、提供充足的維生素A：維生素A是構成眼睛感光物質的重要原料，有保護眼睛和其他上皮組織，間接抵抗的功能。維生素A充足，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。二、補充足夠的蛋白質：眼球視網膜上的視紫質由蛋白質組成，缺乏時除肌肉柔弱、發育不良，易于、水腫、貧血外，還會出現視力障礙。因此，要給孩子多吃蛋白質含量較高的食物，如瘦肉、魚、乳、蛋類和大豆制品等。三、不可缺少鈣和磷：鈣磷可使鞏膜堅韌，并參與視神經生理活動。鈣磷缺乏時，易發生視力疲勞，注意力分散，易引起近視。 角膜塑形鏡近視矯正辦法
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