對于眼鏡近視的飲食方法：
一、提供充足的維生素A：維生素A是構成眼睛感光物質的重要原料，有保護眼睛和其他上皮組織，間接抵抗的功能。維生素A充足，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。二、補充足夠的蛋白質：眼球視網膜上的視紫質由蛋白質組成，缺乏時除肌肉柔弱、發育不良，易于、水腫、貧血外，還會出現視力障礙。因此，要給孩子多吃蛋白質含量較高的食物，如瘦肉、魚、乳、蛋類和大豆制品等。三、不可缺少鈣和磷：鈣磷可使鞏膜堅韌，并參與視神經生理活動。鈣磷缺乏時，易發生視力疲勞，注意力分散，易引起近視。 眼睛近視了可以矯正嗎？上海低度近視矯正機構
多數近視是因長時間、近距離，疲勞用眼產生的，那么只要從這兩個因素去防控、干預，就可以實現矯正的目的。當然，大家要明白，矯正不等于和治好，這是完全不同的概念。任何問題，不可能都能、康復，目前也沒有達到如此高的醫療技術水平，一定是根據不同人、不同病癥程度等綜合因素進行評估后，采用不同的方式進行干預、防控和。近視矯正同樣如此，對于假性近視和輕度近視，通過干預和矯正手段，可以預防近視、控制近視度數增長，對于中度和高度近視，主要是減緩和控制近視度數增長速度，避免出現高度和超高度近視，進而引發其他疾病，比如眼底黃斑病變（變性）、視網膜出血、青光眼、白內障、視網膜脫落、角膜脫落、視網膜裂孔等嚴重疾病，這些疾病很容易致盲。 上海小孩近視矯正小孩子近視有沒有什么矯正方法？
維生素C、B1、B2不可少：維生素C是眼球晶狀體的重要營養成分，攝入不足會使眼球晶狀體混濁，并且是導致白內障的重要原因之一。富含維生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各種水果和蔬菜等，鮮棗、彌猴桃的含量更為豐富。維生素B1、B2是參與包括視神經在內的神經細胞代謝的重要物質，并有保護眼瞼結膜、球結膜和角膜的作用，還可預防和延緩外眥及眼角尾紋的形成。
微量元素不可忽視：微量元素在人體內含量雖然不到體重的百分之一，但作用很大。沒有它們，新陳代謝難以進行，兒童健康會受到影響。微量元素如鋅、鉻、鉬、硒等，也參與眼睛內各種物質的代謝，調節其生理功能，不可忽視。
近視不逆，是指近視屈光度很難改變，近視眼軸拉長后是無法通過人為方式進行縮短和改變的，包括近視激光，只是改變屈光能力和狀態，無非消除近視度數和改變眼軸長度。因此，近視不可逆不是說不可以矯正，視力水平是完全可以改善和提升的，近視度數的增長與速度也是可以進行干預和防控矯正的，而不是放任不管，任其發展，尤其是18歲以內的兒童青少年，不可盲目等待，一定要進行人為干預和矯正，一旦漲成高度和超高度近視，目前醫療水平情況下還無法解決嚴重的視力問題。 上海激光近視矯正中心哪家好？
防治近視的飲食療法：枸杞肉絲配料：枸杞100克豬瘦肉300克青筍（或玉蘭片）10克豬油100克另炒菜佐料適量制作：將豬瘦肉洗凈，切成6厘米左右的細絲，青筍同樣制作，枸杞子洗凈。待油七成熱時，下絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾下，淋人麻油即可。說明：枸杞可滋補肝腎，潤肺明目。豬肉富含蛋白質，通過補益身體，使氣血旺盛，以營養眼內各組織。
為防止近視的發生和發展，食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能；加強鞏膜的堅韌性，增強它對外界的抵御力量，防止其擴張。 上海近視矯正技術怎么樣？近視矯正項目
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對真性近視,我們有三個目標:(1)提高視力,降低部分屈光度；(2)能夠控制不再發展；(3)降低近視發展速度；
假性近視多只于小于100度的近視，認為是由于睫狀肌的過度zhi調節和痙攣，導致屈光力的改變，通過充分的休息睫狀肌使近視度數回退。措施主要包括每天2個小時的戶外活動，每閱讀1小時休息15分鐘左右。點相應的睫狀肌松弛劑和散瞳劑，可以緩解睫狀肌的痙攣和調節。真性近視的方案可以使用驗光配鏡，驗光配鏡可以配戴框架眼鏡以及隱形眼鏡。 上海低度近視矯正機構
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