防治近視的飲食療法 豬肝羹配料:豬肝100克雞蛋2只豆豉、蔥白、食鹽、味精適量制作:豬肝洗凈,切成片。置鍋中加水適量,小火煮至肝熟,加入豆豉、蔥白,再打入雞蛋,加入食鹽、味精等調味。說明:雞蛋和豬肝都是富含蛋白質的食物。豬肝含維生素A較多,可以營養眼球,收到養肝明目的效果,適用于兒童青少年性近視(兼用于遠視的食療)。其中豬肝可用羊肝、牛肝、雞肝代替。 為防止近視的發生和發展,食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質,增強睫狀肌的肌力,幫其恢復固有功能;加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵御力量,防止其擴張。 近視多少度才可以矯正低度近視矯正方法
矯正屈光不正采用的方法主要有三種:佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡(ok鏡)和激光術。佩戴框架眼鏡仍是常被采用的,其缺點是影響外觀,但隨著技術的不斷進步,眼鏡架越來越輕,眼鏡片從玻璃鏡片發展到使用的樹脂鏡片。佩戴框架眼鏡仍是較安全的矯正視力的方法。
角膜接觸鏡的優點是對影像的變化影響小,不影響外觀。但其也有一定的缺點,如過敏、角膜損傷等。但隨著材質的不斷改進,角膜接觸鏡也已成為矯正屈光不正的一種可靠手段。
激光術屈光不正原理與配戴眼鏡基本相同,只是通過切削角膜使其變薄,從而矯正屈光不正。但不建議對18歲以下兒童采用。 上海1000度近視矯正視力近視矯正技術哪家好?
漸變多焦點框架眼鏡 這是一種類似老年患者佩戴的漸進多焦點眼鏡,中間看遠,下方看近。但現有證據顯示,此種框架眼鏡*對看近內隱斜的青少年近視患者有一定的近視效果,對外隱斜的近視患兒沒有明顯效果。需要指出的是,青少年近視患者,絕大多數屬于外隱斜,內隱斜的患兒比例非常少。因此,這種多焦點框架鏡對于絕大多數青少年近視患者,可能控制效果非常有限。
旁中心離焦框架鏡 相對于傳統的框架眼鏡,旁中心離焦框架眼鏡能夠在周邊視網膜提供一定程度的正離焦光學信號,從而延緩近視的增長。由于眼球運動時眼鏡片不會跟著一起運動,不能保證穩定的周邊正離焦光學信號投射。因此,目前認為它的近視控制效果在17%~30%左右,也不是很明顯。
轉眼法:先選擇一安靜場所,或坐或站,全身放松,雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,回到凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉6圈??偣沧?次。每次轉動,眼球都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌,改善營養,使眼靈活自如,炯炯有神。
眼呼吸凝神法:選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次。 目前近視比較好的矯正方法是什么?
方法 目前假性近視的方法很多,主要是放松調節,達到治假防真目的。常用的方法有: (1)放松調節; ①散瞳療法:應用睫狀肌麻痹劑散瞳,目前眼點眼每日1次。 ②戴凸透鏡法:先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡,注視5米遠的視力表,使睫狀肌放松,然后調整凸透鏡的度數,使視力達到基本正常為止。 ③遠眺法:在學習或寫字1~2個小時后遠眺大自然景色,使睫狀肌調節松弛。堅持做眼保健操每日3~4次。 上海近視矯正技術怎么樣?嘉定區青少年近視矯正
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