漳州體育羽毛球訓練指導

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廈門哪家羽毛球培訓機構服務較好？漳州體育羽毛球訓練指導

    羽毛球跳殺技術；以右手為例，如果左手握拍，則相反。要點如下：準備殺球前，要側著身子，左腳在前，腳趾頭著地，快速后撤一步，使擊球點在右肩的前方和上方。由于擊球點向后，你只能打高爾夫。殺球前身體后傾，基本呈弓形，這樣可以使盡全身力氣。在殺球之前，球拍一定要放松，手掌和拍柄之間一定要有間隙，這一點更重要，因為只有先放松，才能用力量殺球，否則，如果球拍一直緊，手腕的力量應該不會出來。當你想殺球時，握住球拍，用力殺球。殺球的瞬間取決于手腕和手指的爆發力(手指主要是食指)，就像鞭打一樣，這也是羽毛球所有后場技術的重點。與網球不同，你不應該拋起手臂用力，否則球沒有速度，傳球后會傷到你。起跳大概是在球開始下落的時候，腿部首先要保持稍微屈曲的姿勢。用腳尖力量起跳殺球，殺球后立即轉身，左腳在后先著地，右腳著地后回到場地位置。廈門羽毛球培訓，歡迎咨詢！ 漳州體育羽毛球訓練指導

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