用圍巾捂口鼻
圍巾一般不常清洗，會大量吸附灰塵和細菌，且其纖維容易脫落，用圍巾捂口鼻，很可能誘發呼吸道疾病。此巾不建議太長，以免騎車時發生絞纏引起窒息。
一大早鍛煉
冬季清晨寒冷，心腦血管會因此受到明顯刺激，且早上污染物堆積嚴重，并不適宜鍛煉。比較好在下午三四點進行，以慢跑、快走為宜，運動前至少熱身20分鐘，切忌大汗。
開電熱毯睡覺
不少人晚上睡覺喜歡用電熱毯，或者用熱水袋取暖，時間長了容易引起低溫燙傷，特別是糖友，很可能燙傷了而不自知。電熱毯比較好在睡前開啟，睡覺時一定要關掉。長時間使用電熱毯也容易造成血液粘稠。 養老服務 各種需求 、失能 照護 、認知 癥照護 ，歡迎 選擇 歐葆庭。長沙歐葆庭專業養老院咨詢地址
我們可以問自己幾個問題：
我們是否一定要通過約束長輩來保護他/她？
一位有踱步行為障礙的長輩，我們一定要把他/她約束住，讓他/她像我們一樣好好地坐著嗎？如果判斷他/她踱步時有跌倒風險，是否就有充分理由使用約束？
我們選擇的邊界在哪里？是不是越界了我們就成為了虐待長輩的人呢？
在我們通過約束帶將其束縛在輪椅上的時候，我們是不是成為了施虐者？
照護機構常常聞“跌倒”色變，約束是否是這一問題的解決方法？
如果家屬主動要求約束，我們又應該如何應對？
約束是否能保護照護機構，免于很多法律風險呢？
要求護理人員去對長輩進行約束，護理團隊是否會產生挫敗感，覺得和自身價值觀違背？
這僅僅是一部分問題，還有更多問題其實大家都在內心不斷地問自己：這種現象是不是可以避免？這種現象是不是可以規范？這正是一種倫理思考。
養老行業中的“約束”問題一直存在，但幸運的是：1. 從業人員都有了這方面的思索；2. 越來越多的供應商開發出相關產品。讓照護者在面對約束難題的時候，有了更多其他選項（比如各種各樣的輔助用具）。 湖南歐葆庭康復養老院照片歐葆庭(上海)投資有限公司致力于提供養老院，有想法的可以來電咨詢！
壓瘡的發生，會給長者造成很大的困擾，那我們一般如何預防呢？
壓瘡的產生，是由于局部組織長期受壓，所以我們比較好給臥床長者使用減壓床墊，使壓力重新分布。像深圳養老院所使用的就是美國原裝進口的電動護理床，可以自由調節頭部、腿部、背部高度，為不同護理需求的長者調節到比較舒適的臥床姿勢；床墊采用防火、防潮、可透氣的材質及體壓再分布的設計，為長者安全、骨骼健康與皮膚護理提供了比較好質的服務。
除了器械方面，預防壓瘡的主要的方式是定時的翻身拍背，幫助長者減少皮膚組織所承受的壓力。
暖手
三九寒天，養成搓手的習慣對身體健康大有好處。
一是能鍛煉手指，使手指更加靈活自如，對大腦也有一定的保健作用；
二是可以促進手部血液循環，防止發生；
三是可以促進血液循環和新陳代謝，預防感冒。
暖足
三九天，記得睡覺前用熱水泡腳，不僅能驅寒消除疲勞，還可以促進睡眠，睡個好覺哦！
暖背
寒邪易傷陽氣，通過背部侵入可引發呼吸系統疾病和，因此要格外注意背部保暖。
“三九寒冬”，一年中危險的日子，不懂規矩要吃虧！這篇文章太重要了，太有用了，送給朋友們一份，自己留一份！
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吳起表示，研究發現，對于老年人來說，有寵物相伴，能提高他們的自我認知能力和生活滿意度，與其他人的溝通也比獨居時更順暢。“動物療法”不僅在***抑郁癥、精神疾病、自閉癥方面有很好的療效，對其他疾病也有很好的輔助作用。
據悉，在9月愛腦月公益活動期間，該中心聯合專業機構精心準備了園藝療法、音樂療法、寵物療法、芳香療法等多種療法。本月21日下午2:00-3:00，在南京歐葆庭仙林國際頤養中心一樓大廳，音樂療法工作坊的老師們將讓老人感受音樂療法的神奇功效。 健康養老、失能照料、認知癥照料，歡迎選擇歐葆庭。南京專業的養老院在哪
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1956年農業合作化時期，農業生產合作社對缺乏勞動能力、生活沒有依靠的鰥、寡、孤、獨者，實行保吃、保穿、保燒、保醫、保葬（兒童則為保教），簡稱“五保”。1958年人民公社化時期，對五保戶實行集中供養，在全國各地興辦了一批敬老院。1978年以來，隨著農村實行聯產承包責任制和集體經濟的發展，敬老院得到進一步的鞏固和發展。1988年，全國農村已有敬老院36665所，有756個縣（縣級市）在鄉鎮普遍辦了敬老院。城市街道也辦起了敬老院。長沙歐葆庭專業養老院咨詢地址
歐葆庭(上海)投資有限公司發展規模團隊不斷壯大，現有一支專業技術團隊，各種專業設備齊全。致力于創造高品質的產品與服務，以誠信、敬業、進取為宗旨，以建歐葆庭產品為目標，努力打造成為同行業中具有影響力的企業。公司不僅僅提供專業的歐葆庭（上海）投資有限公司為歐葆庭集團中國區發展總部。歐葆庭集團成立于1989年，在全球23個國家經營1114家機構，總計床位數超過11萬張。其一貫秉承的價值，即為住戶提供舒適、溫馨的生活環境，維護個性與尊嚴，維持身心健康水平，守護家庭親情紐帶。，同時還建立了完善的售后服務體系，為客戶提供良好的產品和服務。歐葆庭始終以質量為發展，把顧客的滿意作為公司發展的動力，致力于為顧客帶來高品質的養老服務，康復服務，照顧老人。