原來是這樣,天天洗澡反而不好哦!
是的,要適度。而且洗澡的時間安排也要注意。我們通常建議白天淋浴,晚上泡腳,或者有條件的可以晚上泡澡,有助于睡眠。當然,如果爺爺奶奶不愿意改變習慣,還是要看本人意愿。
我一到春天就會過敏,出疹子,煩心哪!
夏奶奶,皮膚就像人體的一道保護屏障,如果缺水過干,抵抗力就會下降,也就容易過敏。過敏反應其實是身體發出的防御信號,提醒有威脅身體的因子出現。
出現過敏我們應該怎么辦?
老年人常常容易出現蕁麻疹,來得快退得也快。一旦發現,我們可以先觀察,千萬不要用手撓、也要避免熱水和沐浴露等洗護用品的刺激,可以用冷水輕拍,如果很快消下去,可以不用處理。 老年護理 、失能照護 、失智癥照料 ,歐葆庭在您身邊。南開區用于老年人護理排名靠前
存錢不如存肌肉,久坐對健康危害極大。我們每天都會給長輩們安排活動,午休之后就可以參加一些娛樂活動,或者活動活動筋骨,做一些康復。其實康復是個非常重要的事情,對于急性期,及時做康復訓練有助于盡快恢復,而對于普通老人來說,隨著年齡的增長,肌肉和身體功能自然會下降,康復有利于保持現有能力,預防跌倒。看到很多老人跌倒都是因為肌肉力量衰弱,所以為了老了能夠身強體壯,現在就應該多多鍛煉,存好肌肉!只有底子好了,才能對抗衰老呀!以前自己不太注意這些,現在明白了,就會經常小運動一下。喜歡久坐的朋友要注意了,多動動比吃多少保健品都有用。河北區在線老年人護理歡迎選購養老護理 、老年人健康管理、阿爾茨海默病照護,歡迎選擇歐葆庭。
很多人可能遇到過認知癥老人晝夜顛倒的情況,就是夜間不睡覺,不停地走動,甚至出現譫妄的情況,比如看到房間里物體的影子總覺得有壞人,或者看著某處總說著火了。這時候我們不能去糾正她,而應當盡力安撫她的情緒,拿掉可能讓她害怕的東西,調亮燈光,聽她訴說,幫她打消恐懼再讓她慢慢入睡,而不是強迫她去睡覺。
十二個時辰,很短,但在養老機構,每一個時辰都有我們一線工作人員默默守候。在我們看不見的地方,他們辛勤付出,共同給了我們一個溫馨的家;在每一個平凡的崗位上,他們盡忠職守,建立了屬于我們的“靖安司”,守護著我們的長輩。
音樂是如何“影響”我們的血壓?
音樂除了心理層面引發放松、舒適的心情致使血壓降低外,還有另外一種原因。
美國神經學音樂療法研究表明:音樂對人類的身心具有夾帶作用,即Music Entrainment(音樂夾帶)理論。
夾帶是神經生理學中一個主要原理,它是一種在組織化的連接神經元之間的交流形式。
細胞之間不僅通過神經元的放電進行交流,也通過一致性進行交流“communication through coherence”。當神經族群以相同的速率,相位進行放電,使系統化差異的神經興奮性處于一個循環中,神經元才能夠進行交流。
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享受這種放松的感覺,跟著音樂的節拍調整自己的呼吸。當音樂停止時不要急著睜開我們的雙眼,先感受一下四周的溫度,感受一下周圍的光線,感受一下此時此刻自己的身體,當你覺得合適的時候,慢慢的睜開你的眼睛。
什么時候聽音樂最合適呢?
血壓問題的癥狀與血壓水平有一定關聯,多數癥狀在緊張或勞累后可加重,清晨活動后血壓可迅速升高,出現清晨血壓問題,導致心腦血管事件多發生在清晨。
因此,此類病人可以選擇在清晨醒來后,享受一段輕柔、緩慢、音色動聽的音樂,伴隨呼吸節奏的匹配,迎接新的生活。亦可在身體感覺到不適,出現頭暈、頭疼、頸項板緊、疲勞、心悸等情況時,或遇到突發重大事情造成我們情緒有巨大波動時,隨時使用播放設備,聆聽準備好的音樂,隨時隨地調整心情,降低血壓。
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您在工作中怎么做到延續性照護?
我其實現在會義務觀察很多出院的老人。比如說失能的老人,基本上一星期就要做出院計劃了——失能老人可能臥床,連翻身都不會,怎么樣預防壓瘡?怎么樣給老人做管路的喂養?怎么去預防誤吸(有的老人是因為過度喂養來的)?怎樣預防泌尿系統問題?等等一系列問題,這對完全不學醫的家屬來講,是一個非常焦慮的事。
如果涉及到這些關鍵點,需要護士綜合考慮后做出院計劃。
患者出院24小時我們再回訪,一般來講三天之后逐漸地他們就緩解了內心的焦慮,一個星期我們再回訪的時候就平穩了。其實這就是一個連續的照顧。
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歐葆庭(上海)投資有限公司是一家服務型類企業,積極探索行業發展,努力實現產品創新。是一家有限責任公司企業,隨著市場的發展和生產的需求,與多家企業合作研究,在原有產品的基礎上經過不斷改進,追求新型,在強化內部管理,完善結構調整的同時,良好的質量、合理的價格、完善的服務,在業界受到寬泛好評。公司擁有專業的技術團隊,具有養老服務,康復服務,照顧老人等多項業務。歐葆庭以創造高品質產品及服務的理念,打造高指標的服務,引導行業的發展。