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來源: 發布時間:2020-06-08

 營養不良的老人應該補充營養?



孫曉紅教授:出現營養不良或者是有營養風險的時候,我們會根據不同的狀態進行相應的調整。首先確認腸道功能是不是完好的,如果腸道功能好,那我們盡量保持經口給予營養,這是**科學的、比較符合生理需求的狀態。



再比如消化道,特別是胃部手術后的老人,一餐容納不了大量的食物,這時應該建議少食多餐。如果需要吃五頓飯的話,照護者做五頓飯,是不現實的。這種情況下,建議三餐比較好是跟家人一起進餐,進餐量要小,然后再在兩餐之間補充腸內營養制劑或一些零食。這樣既不過度麻煩家人,又能維持一家人進餐的融洽關系,從社會參與度、心理狀態來看都是比較好的。


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老年醫學關注的重點是什么?與其他專科有什么區別?


盡管老年科醫生關注心血管、內分泌、消化等等具體疾病都沒有錯,但是作為老年專科醫生,如果說把工作和研究的重點集中在這這些地方的話,不論是在科研還是其他方面與??漆t生比,都是沒有強大的優勢的。


但是反過來,一旦發現老年人的健康問題,我要考慮的是通過什么樣的辦法能夠讓他的功能恢復到生病之前的狀態,也就是改善老人內在能力,這種全人管理的意識對于老年科醫生來說具有非常重要的意義。

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剛剛吃過飯,容易犯困,這是大家的普遍感受。這是因為飯后大量血液流向胃,大腦供氧下降。那么,這個時候午休可以幫助恢復精力,讓整個下午活力滿滿。尤其是老年人夜間少覺,睡不好,這時就是一個補覺的好時機,避免下午整個人陷入無力的狀態。但是,如果剛剛吃完飯,比較好不要立刻午睡,飯后先**休息一會兒,再稍稍活動一下,大約飯后半小時再開始午睡。午睡的時間也不能過長,否則醒來反而容易頭暈,或者導致夜間睡不著,那就得不償失了。

用過晚餐后,是**寧靜的時刻。長輩們三三兩兩在湖邊散散步后就陸陸續續回來了。這里很多八九十歲的長輩,有些身體不是很好,卻還堅持練習書法,雷打不動,有的還在為了醫藥事業、教育事業孜孜不倦,用心研究。每每看到他們,就備受鼓舞。自己再辛苦都值了。所謂“活到老,學到老”,眼前都是這樣的例子。在養老院,因為年齡的跨度,可以看到未來很多的可能性,很多道理也似乎更明白了。


十二個時辰,很短,但在養老機構,每一個時辰都有我們**工作人員默默守候。在我們看不見的地方,他們辛勤付出,共同給了我們一個溫馨的家;在每一個平凡的崗位上,他們盡忠職守,守護著我們的長輩。 老年護理 、失能照護 、認知癥照料 ,歡迎選擇歐葆庭。

現代人飲食結構不合理,中老年人體重超標,BMI過高,加之三高,令很多老年人十分擔心。于是為了減少體重,不少老年人也采取節食、純素食、過量運動等方式。



然而,殊不知另一種風險悄然而至!



老年人營養風險!



老年人衰弱綜合征、肌少癥等是常常被大眾忽略的健康問題,這些風險有可能導致跌倒風險增加。



老年人一旦跌倒,骨折、入院,整體健康水平會**受損,很多老人跌倒后喪失生活自理能力,陷入失能、半失能狀態,嚴重的情況甚至還面臨生命危險!


因此,老年人營養管理至關重要! 養老護理 、失能照護 、認知癥照護 ,歡迎選擇歐葆庭。建鄴區老年人護理

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