怎么樣提高老年人的營養管理意識？
我們應以社區為中心進行相應的宣教、提高老年人的健康認識。比如我們應科普《什么是老年人衰弱綜合征？》、《什么是肌少癥？》這類的話題。
在營養管理方面，我們應給出老年人營養攝入量的建議。需要注意的是，我們給出各種營養物質量多少的數值時，是不容易被老人給接受的，比較好通過圖片的形式給出具體量，這樣方便老人了解各種營養物該吃多少。
給出簡單的BMI參考值的公式，讓老年人很容易比較出自己的體重情況，并注意監測自己的體重是否下降，從而確定是不是存在有營養不良的問題。
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音樂是如何“影響”我們的血壓？
音樂除了心理層面引發放松、舒適的心情致使血壓降低外，還有另外一種原因。
美國神經學音樂療法研究表明：音樂對人類的身心具有夾帶作用，即Music Entrainment（音樂夾帶）理論。
夾帶是神經生理學中一個主要原理，它是一種在組織化的連接神經元之間的交流形式。
細胞之間不僅通過神經元的放電進行交流，也通過一致性進行交流“communication through coherence”。當神經族群以相同的速率，相位進行放電，使系統化差異的神經興奮性處于一個循環中，神經元才能夠進行交流。
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營養不良的老人應該補充營養？
孫曉紅教授：出現營養不良或者是有營養風險的時候，我們會根據不同的狀態進行相應的調整。首先確認腸道功能是不是完好的，如果腸道功能好，那我們盡量保持經口給予營養，這是**科學的、比較符合生理需求的狀態。
再比如消化道，特別是胃部手術后的老人，一餐容納不了大量的食物，這時應該建議少食多餐。如果需要吃五頓飯的話，照護者做五頓飯，是不現實的。這種情況下，建議三餐比較好是跟家人一起進餐，進餐量要小，然后再在兩餐之間補充腸內營養制劑或一些零食。這樣既不過度麻煩家人，又能維持一家人進餐的融洽關系，從社會參與度、心理狀態來看都是比較好的。
以前鄰居家的奶奶，每每到傍晚的時候，就開始“行為古怪”。當時只聽人們說她癡呆，甚至還走丟過。后來才知道，她應該是阿爾茲海默病，傍晚出現的古怪行為只是因為她對時間認知出現了障礙，從而導致了情緒焦慮，這種現象也被叫做“日落綜合征”。其實“古怪”的背后是有原因的，只是那時沒有人明白。其實出現這種情況，我們不應當置之不理，也不能產生情緒對抗，而應該多多觀察，消除讓她產生焦慮情緒的原因，多多傾聽和安慰。其實很多不理解都是源于不了解。老年護理 、失能照護 、失智癥照料 ，歐葆庭在您身邊。
11:30，午餐開餐。吃飯是**開心的時候，也是營養攝入的比較好途徑。常常陪伴爺爺奶奶們吃飯，我們會發現，老年人多多少少牙口不好，吃飯會有一些特別需要，這是很常見的問題。回想以前外公一到吃飯總是嫌菜不夠咸，飯不夠軟，當時一直覺得他矯情，還說過他。但是現在明白了，人年紀大了和年輕人的狀態是不一樣的，牙齒的問題真的非常影響用餐，進而影響營養攝入，這也是為什么很多老人會出現營養不良。很后悔沒有早點明白。對于我自己來說，為了老了還能夠吃嘛嘛香，有個好身體，一定要好好保護牙齒，少吃糖，多刷牙！老年護理 、失能老人照料 、認知癥照護 ，歡迎選擇歐葆庭。湖南失智老年人護理
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根據數據顯示，我國每12秒就有一人發生腦卒中，每21秒有一個人死于腦卒中，每年新發病例250萬，每年死于腦卒中150萬。2008年第3次全國死因調查顯示，“腦卒中已成為導致我國居民死亡的首要疾病，而且我國每年為缺血性腦卒中支付的醫療費用超過100億人民幣"。
什么是導致腦卒中的罪魁禍首？
目**高、糖尿病、高脂血癥、頸動脈狹窄、吸煙、酗酒、不良的飲食習慣、心臟病以及房顫等都是引起腦卒中的原因，其中“***”患者腦卒中發生率比正常人高4倍。實踐證明，血壓問題是腦血管疾病**重要的發病因素。
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