用圍巾捂口鼻
圍巾一般不常清洗，會大量吸附灰塵和細菌，且其纖維容易脫落，用圍巾捂口鼻，很可能誘發呼吸道疾病。此巾不建議太長，以免騎車時發生絞纏引起窒息。
一大早鍛煉
冬季清晨寒冷，心腦血管會因此受到明顯刺激，且早上污染物堆積嚴重，并不適宜鍛煉。比較好在下午三四點進行，以慢跑、快走為宜，運動前至少熱身20分鐘，切忌大汗。
開電熱毯睡覺
不少人晚上睡覺喜歡用電熱毯，或者用熱水袋取暖，時間長了容易引起低溫燙傷，特別是糖友，很可能燙傷了而不自知。電熱毯比較好在睡前開啟，睡覺時一定要關掉。長時間使用電熱毯也容易造成血液粘稠。 老年護理 、失能照護 、失智癥照料 ，歐葆庭在您身邊。江蘇知名養老院收費
量身定制飲食計劃
合理的飲食能幫助患病長者更好地與風濕病進行斗爭。所以深圳養老院的廚師、營養師和護理人員通過進行深入交流，為患風濕病的長者量身定制了飲食計劃。
總體來說，患風濕病長者的飲食應該以高蛋白、高熱量、易消化的食物為主體，但要避免辛辣刺激、生冷和油膩的食物。并且還要注意營養均衡，瓜果蔬菜、白肉紅肉等都需要包含在內，哪一種都不能缺少。在制定好飲食計劃后，廚師會根據計劃精心烹飪美食，護理人員則會耐心地勸或喂長者吃飯。 湖南連鎖養老院收費歐葆庭(上海)投資有限公司為您提供養老院，歡迎新老客戶來電！
1956年農業合作化時期，農業生產合作社對缺乏勞動能力、生活沒有依靠的鰥、寡、孤、獨者，實行保吃、保穿、保燒、保醫、保葬（兒童則為保教），簡稱“五保”。1958年人民公社化時期，對五保戶實行集中供養，在全國各地興辦了一批敬老院。1978年以來，隨著農村實行聯產承包責任制和集體經濟的發展，敬老院得到進一步的鞏固和發展。1988年，全國農村已有敬老院36665所，有756個縣（縣級市）在鄉鎮普遍辦了敬老院。城市街道也辦起了敬老院。
江蘇省人民醫院心血管內科主任醫師、醫學博士李殿富，副主任醫師唐春平等，來到歐葆庭仙林頤養中心，為入住于此的100多位老人講授老年常見病預防與健康管理，并為老人現場義診。
李殿富博士說，人口老齡化是全球面臨的挑戰，中國老年人的平均年齡現在已經趕上了歐美，但健康管理和疾病預防還需要老人增強意識。江蘇省人民醫院作為全省大型三級甲等綜合醫院，擁有83年的歷史，始終堅持履行社會公益職責、守護百姓健康的使命。歐葆庭仙林頤養中心院長邢珊珊女士介紹，法國歐葆庭是來自歐洲的醫養結合專業的養老康復集團，擁有30年歷史，積累了豐富的專業養老服務經驗。 養老院，就選歐葆庭(上海)投資有限公司，用戶的信賴之選，歡迎您的來電！
暖手
三九寒天，養成搓手的習慣對身體健康大有好處。
一是能鍛煉手指，使手指更加靈活自如，對大腦也有一定的保健作用；
二是可以促進手部血液循環，防止發生；
三是可以促進血液循環和新陳代謝，預防感冒。
暖足
三九天，記得睡覺前用熱水泡腳，不僅能驅寒消除疲勞，還可以促進睡眠，睡個好覺哦！
暖背
寒邪易傷陽氣，通過背部侵入可引發呼吸系統疾病和，因此要格外注意背部保暖。
“三九寒冬”，一年中危險的日子，不懂規矩要吃虧！這篇文章太重要了，太有用了，送給朋友們一份，自己留一份！
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現代化的設施：信息化整體管理檔案、多媒體康復器材，高新技術融入日常生活。
特色療法：歐葆庭集團針對失能、認知癥老人打造多種特色療法，專業設施與專業人員操作相結合，運用多感官療法、回憶空間療法、水療、藝術療法等手段，幫助老人維護身心健康水平。
質量管控：法國歐葆庭集團統一管理，嚴格把關服務質量，保證集團每家分支機構內都有統一的服務質量標準。
榮譽獎項：
南京市首批5A級養老機構
江蘇省老年醫院醫養聯合體單位、南京市市級機關醫院醫養結合單位
江蘇省老年學學會老年護理研究基地、江蘇省老齡產業協會常務理事單位
全國養老護理水中康復培訓示范基地、中國醫療服務犬實訓基地、藝術療法教學與實踐基地
南京郵電大學人文與社會科學學院實踐教學基地、南京大學商學院年度合作伙伴
餐飲服務食品安全等級***單位 江蘇知名養老院收費
歐葆庭(上海)投資有限公司位于江場三路76、78號804室，交通便利，環境優美，是一家服務型企業。公司是一家有限責任公司企業，以誠信務實的創業精神、專業的管理團隊、踏實的職工隊伍，努力為廣大用戶提供高品質的產品。以滿足顧客要求為己任；以顧客永遠滿意為標準；以保持行業優先為目標，提供高品質的養老服務，康復服務，照顧老人。歐葆庭自成立以來，一直堅持走正規化、專業化路線，得到了廣大客戶及社會各界的普遍認可與大力支持。