此外,腦卒中的再次發(fā)作(復(fù)發(fā))也是不容忽視的嚴(yán)重問(wèn)題。一般腦卒中患者復(fù)發(fā)后病情會(huì)一次比一次嚴(yán)重,后遺癥一次比一次多,干預(yù)效果也是一次比一次差。在初次發(fā)生腦卒中的幸存者中,每6人中就有1人在5年內(nèi)會(huì)再次出現(xiàn)腦卒中。到目前為止,預(yù)防腦卒中再發(fā)的措施十分有限,但有證據(jù)證明,被多數(shù)人認(rèn)可的措施就是有效控制患者的血壓。
音樂(lè)療法真的可以改善血壓水平么?
音樂(lè)療法是心理學(xué)的分支,它是以心理療法的理論和方法為基礎(chǔ),通過(guò)運(yùn)用音樂(lè)對(duì)生理、心理特有的效果加上專(zhuān)業(yè)人員根據(jù)患者而特別設(shè)計(jì)的方案,達(dá)到使患者經(jīng)歷音樂(lè)體驗(yàn)消除心理障礙并恢復(fù)心身健康的目的。 老年護(hù)理、老年人健康管理、阿爾茨海默病照護(hù),歡迎選擇歐葆庭。天心區(qū)行動(dòng)不便老年人護(hù)理
剛剛吃過(guò)飯,容易犯困,這是大家的普遍感受。這是因?yàn)轱埡蟠罅垦毫飨蛭福竽X供氧下降。那么,這個(gè)時(shí)候午休可以幫助恢復(fù)精力,讓整個(gè)下午活力滿(mǎn)滿(mǎn)。尤其是老年人夜間少覺(jué),睡不好,這時(shí)就是一個(gè)補(bǔ)覺(jué)的好時(shí)機(jī),避免下午整個(gè)人陷入無(wú)力的狀態(tài)。但是,如果剛剛吃完飯,最好不要立刻午睡,飯后先靜坐休息一會(huì)兒,再稍稍活動(dòng)一下,大約飯后半小時(shí)再開(kāi)始午睡。午睡的時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng),否則醒來(lái)反而容易頭暈,或者導(dǎo)致夜間睡不著,那就得不償失了。寧河區(qū)常用老年人護(hù)理鄭重承諾老年護(hù)理 、失能照護(hù) 、失智癥照料 ,歐葆庭在您身邊。
很多人可能遇到過(guò)認(rèn)知癥老人晝夜顛倒的情況,就是夜間不睡覺(jué),不停地走動(dòng),甚至出現(xiàn)譫妄的情況,比如看到房間里物體的影子總覺(jué)得有壞人,或者看著某處總說(shuō)著火了。這時(shí)候我們不能去糾正她,而應(yīng)當(dāng)盡力安撫她的情緒,拿掉可能讓她害怕的東西,調(diào)亮燈光,聽(tīng)她訴說(shuō),幫她打消恐懼再讓她慢慢入睡,而不是強(qiáng)迫她去睡覺(jué)。
十二個(gè)時(shí)辰,很短,但在養(yǎng)老機(jī)構(gòu),每一個(gè)時(shí)辰都有我們一線(xiàn)工作人員默默守候。在我們看不見(jiàn)的地方,他們辛勤付出,共同給了我們一個(gè)溫馨的家;在每一個(gè)平凡的崗位上,他們盡忠職守,建立了屬于我們的“靖安司”,守護(hù)著我們的長(zhǎng)輩。
烹飪離不開(kāi)柴米油鹽醬醋,
地中海飲食強(qiáng)調(diào)多用健康油脂
(如橄欖油,當(dāng)然我們不用迷戀橄欖油,
菜籽油也是不錯(cuò)的)
得舒飲食強(qiáng)調(diào)少鈉
(鈉的攝入量每天不超過(guò)2300毫克
約6g鹽,同時(shí)我們要記得醬醋
里面同樣含鈉哦)
再看BBC盤(pán)點(diǎn)的健康飲食方式的國(guó)家,
冰島、丹麥、法國(guó)、希臘、意大利、日本
多吃魚(yú)和蔬菜、谷物
以及“少折騰”食物
即人為加工越少越好
以生鮮、清蒸為比較好
爆炒、油炸為最差
注意!
提倡飲食的多樣化
不等于胡吃海喝!
雖然食材攝入量未必精確,
但光吃蔬菜會(huì)變營(yíng)養(yǎng)不良!!
需要搭配魚(yú)類(lèi)、禽肉、蛋類(lèi)、
乳制品哦 :)
還要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),
無(wú)論我們是吃魚(yú)、吃肉還是吃蔬菜,
我們都要做到,
多喝水!
少吃鹽!
用好油!
老年護(hù)理 、失能照護(hù) 、認(rèn)知癥照護(hù) ,歡迎選擇歐葆庭。
養(yǎng)生要趁早,睡眠是首位。在養(yǎng)老機(jī)構(gòu),常常會(huì)遇到90多歲還能坐公交來(lái)參觀養(yǎng)老院的爺爺,也會(huì)遇到40多歲就做透析的年輕人。如果想要老了以后有生活品質(zhì),務(wù)必不要透支自己的健康,除了飲食和鍛煉,尤其要有充足的睡眠,保持心情舒暢。拖延癥的小伙伴們,千萬(wàn)別熬夜啦!
十二個(gè)時(shí)辰,很短,但在養(yǎng)老機(jī)構(gòu),每一個(gè)時(shí)辰都有我們一線(xiàn)工作人員默默守候。在我們看不見(jiàn)的地方,他們辛勤付出,共同給了我們一個(gè)溫馨的家;在每一個(gè)平凡的崗位上,他們盡忠職守,建立了屬于我們的“靖安司”,守護(hù)著我們的長(zhǎng)輩。 老年護(hù)理 、失能老人照料 、失智癥照護(hù) ,歡迎選擇歐葆庭。河北區(qū)在線(xiàn)老年人護(hù)理誠(chéng)信互利
老年護(hù)理 、失能照護(hù) 、認(rèn)知癥照護(hù) ,歐葆庭在您身邊。天心區(qū)行動(dòng)不便老年人護(hù)理
有哪些角色會(huì)參與到延續(xù)性照護(hù)工作中?
有一些問(wèn)題要借助于團(tuán)隊(duì):營(yíng)養(yǎng)、藥劑師、醫(yī)生、康復(fù)師,他病情變化的時(shí)候,我們要借助于團(tuán)隊(duì)。但大部分情況,病情穩(wěn)定的情況,還是主要是護(hù)士去處理的。因?yàn)獒t(yī)生不可能不停地跟一個(gè)老人,但是護(hù)士是要不停的觀察他的情況的。
持續(xù)性照護(hù)的對(duì)象不僅是老人,還有家屬?
我們說(shuō)連續(xù)照顧是一個(gè)整體。除了前面提到的居喪護(hù)理,還會(huì)涉及到很多。
比如當(dāng)一個(gè)家庭里有一個(gè)患有認(rèn)知癥的老人,家庭照護(hù)者的負(fù)擔(dān)是非常非常重的,特別需要幫助。
我們接觸了很多這樣情況的家庭,不僅患者本人會(huì)存在抑郁的問(wèn)題,其實(shí)照顧者大量存在抑郁的問(wèn)題,這就是為什么我們?nèi)マk義務(wù)的居家照護(hù)課堂,就是為了給他們提供一些支持。
天心區(qū)行動(dòng)不便老年人護(hù)理
歐葆庭(上海)投資有限公司主要經(jīng)營(yíng)范圍是安全、防護(hù),擁有一支專(zhuān)業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)和良好的市場(chǎng)口碑。公司業(yè)務(wù)涵蓋養(yǎng)老服務(wù),康復(fù)服務(wù),照顧老人等,價(jià)格合理,品質(zhì)有保證。公司注重以質(zhì)量為中心,以服務(wù)為理念,秉持誠(chéng)信為本的理念,打造安全、防護(hù)良好品牌。歐葆庭憑借創(chuàng)新的產(chǎn)品、專(zhuān)業(yè)的服務(wù)、眾多的成功案例積累起來(lái)的聲譽(yù)和口碑,讓企業(yè)發(fā)展再上新高。