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來源: 發布時間:2020-10-11

有哪些角色會參與到延續性照護工作中?


有一些問題要借助于團隊:營養、藥劑師、醫生、康復師,他病情變化的時候,我們要借助于團隊。但大部分情況,病情穩定的情況,還是主要是護士去處理的。因為醫生不可能不停地跟一個老人,但是護士是要不停的觀察他的情況的。



持續性照護的對象不僅是老人,還有家屬?




我們說連續照顧是一個整體。除了前面提到的居喪護理,還會涉及到很多。


比如當一個家庭里有一個患有認知癥的老人,家庭照護者的負擔是非常非常重的,特別需要幫助。


我們接觸了很多這樣情況的家庭,不僅患者本人會存在抑郁的問題,其實照顧者大量存在抑郁的問題,這就是為什么我們去辦義務的居家照護課堂,就是為了給他們提供一些支持。


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在所有腦卒中的患者中,至少有50%的人是由血壓問題引起的,尤其是危險出血性腦卒中(腦溢血)。腦卒中的危險性與收縮壓的高低有直接的關系,而血壓降低可有效減少初次腦卒中的發病率[2]。


有效預防腦卒中,科學管理血壓才是關鍵!


研究證明,當患者的舒張壓下降5-6mmHg,收縮壓下降約為舒張壓的2倍(10-12mmHg)時,可以使腦卒中的發病率下降38%。大量醫學研究證實,在所有腦卒中的危險因素中,***是**可以干預、**容易干預也是干預效果比較好的。也就是說,如果能把患者的血壓降到合理的水平,腦卒中的發病率至少可下降38%-50%。 紅橋區放心老年人護理質量推薦養老護理 、老年人健康管理、阿爾茨海默病照護,歡迎選擇歐葆庭。

人的聽覺腦干在聽覺刺激出現的10毫秒內就會出現神經反應。EEG研究發現人的初級聽覺皮層中不同頻率的腦波(4-16HZ)會出現聽覺穩定狀態反應。



不同頻率的腦波對一個節奏刺激產生夾帶反應。如當人聆聽演講,一種節奏化的刺激時,theta腦波會出現夾帶,也會出現theta調節的gamma波的共振,這被稱為跨頻率耦合。



在情緒處理中,編碼不同情緒元素的神經元**出現同步現象,導致情緒體驗的出現。還有研究顯示底外側杏仁核的峰電位定時與海馬區的theta波節奏的夾帶現象可能調節情緒記憶的形成。

老年人通過鍛煉降低體重是否可?。繎绾慰茖W運動?



很多人每天都在用手機里的計步器去秀自己每天走了多少步。其實這個應該客觀評價。不能盲目追求運動量,值得注意的是過度運動,有可能造成關節的損傷??梢愿鶕€人的具體情況選擇運動量和運動方式。


老年人到底是適合什么樣的運動,要根據每個人的健康情況提出有差異的建議。比較好是能夠找到一個康復師來評估,應該做哪些部位的運動?做幾組?對的肌肉、關節、柔韌性有什么樣影響?帶來哪些益處?或者某方面相對來說是比較弱的,希望去改善,應該根據需求制定有針對性的運動方案。


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怎樣提高老年醫護服務水平?如何推進醫養結合?



老年醫護服務地點不只在醫院,還有養老機構、居家服務等諸多地方。參與老年人健康管理的人員,既包括醫生、護士、照護者,也包括社會工作者,還有患者本人。不論是哪個地點、哪個角色,都要有老年人全人管理的意識,才能夠真正提高整體水平。


醫院是負責急性醫療的場所,當老人出院的時候,我們應該提供一個完整的出院小結——這些記錄,正是下一級康復、照護機構接手的時候需要了解的情況。這樣能讓需求之間達到高度的吻合。


同樣,養老機構的工作人員發現入住的老年人有某些方面的健康問題,要有高度的警覺性。因為養老機構里并不是專業的醫療單位,內設的醫護人員**重要的任務是迅速、準確識別,判斷這種情況下是否需要緊急就醫。在緊急情況下迅速送到醫院。只有這樣才能形成一個對于老人來說上下級聯動的良性的狀態。


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參加不同的鍛煉項目

這樣不僅可以保持對鍛煉的新鮮感和興趣

而且可以鍛煉到不同的部位



鍛煉循序漸進

如果剛開始鍛煉

比較好從簡單的活動逐漸開始

避免產生挫敗感而放棄鍛煉

比如每周3次,每次30分鐘以內

視情況再逐漸增加強度



通過家人的陪伴

掌握科學的鍛煉方法

比如質量的健身小視頻

適合大部分55歲以上的朋友

或者年輕人在健身之余


可以帶著父母模仿學習

一起鍛煉,共同進步!



鍛煉**忌盲目,

對于老年朋友來說

掌握科學的方法不僅能避免安全風險

還能讓您的鍛煉更有效


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