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音樂的選擇！

有血壓問題的患者的音樂選擇，主要采取舒緩，輕松、積極的慢節(jié)奏音樂。在緩慢的節(jié)奏中，達(dá)到與人體呼吸節(jié)奏的匹配，改善心情、精神狀態(tài)達(dá)到****、控制血壓的目的。

一些歐洲的古典音樂、室內(nèi)樂、瑜伽放松音樂、中國古典的音樂都是不錯(cuò)的選擇。切忌選擇一些音量高、節(jié)奏快、聲音明亮的或音樂旋律大起大落的音樂。

音樂與人的記憶產(chǎn)生緊密聯(lián)系，因此在音樂的選擇上除了注重旋律優(yōu)美、節(jié)奏緩慢外，還可以考慮自己從前喜愛過的、可以引起自己美好回憶的動(dòng)聽音樂，這樣可以更加有效地調(diào)整情緒、改善血壓。

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有時(shí)由于長期不活動(dòng)會(huì)出現(xiàn)

肌肉緊繃、關(guān)節(jié)僵硬的情況

這個(gè)時(shí)候就需要增加柔韌性和靈活性練習(xí)

比如做肩頸拉伸動(dòng)作可以鍛練肌肉韌帶

改善頸椎病或肩周炎

或者臺(tái)階練習(xí)鍛煉髖關(guān)節(jié)靈活性

爬樓梯更輕松

鍛煉穿著得當(dāng)不僅可以提高鍛煉效率

還能保護(hù)身體受到損害

尤其是老年朋友

鍛煉一定要穿寬松舒適的衣服

方便四肢伸展

鞋子要合腳具有彈性

避免跳躍對(duì)關(guān)節(jié)形成沖擊

運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)比較好選擇橡膠地面

避免水泥和濕滑地面

鍛煉之前必須做好充足熱身

四肢屈伸、活動(dòng)關(guān)節(jié)

調(diào)整呼吸等等

寶坻區(qū)人身老年人護(hù)理鄭重承諾老年護(hù)理、老年人健康管理、認(rèn)知癥照料，歡迎選擇歐葆庭。

7:30，早餐準(zhǔn)時(shí)開餐。比較好的早餐時(shí)間在早上7-8點(diǎn)，我們安排在7:30。但是起得特別早的人也不要一起床就吃早飯，可以稍許活動(dòng)之后再進(jìn)食。

對(duì)于那些熬夜晚起的年輕人，因?yàn)楹苋菀族e(cuò)過早餐時(shí)間，常常就選擇不吃早飯。其實(shí)這樣很容易導(dǎo)致低血糖，長期不吃早餐甚至影響大腦功能，導(dǎo)致記憶力和反應(yīng)能力下降。還有很多膽結(jié)石患者，許多是因?yàn)殚L期不吃早飯引起的。

之前有位同事沒有吃早飯，結(jié)果在地鐵上差點(diǎn)暈倒，還好公司培訓(xùn)的時(shí)候講過低血糖的癥狀和處理方法，幸虧及時(shí)下車尋求工作人員幫助，沒有導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。

什么是延續(xù)性照護(hù)？為什么急需普及？

隨著人口的老齡化，截止到2017年我國慢病的老人已經(jīng)大概1.5億，失能是4000多萬。這部分老人是需要大量的照護(hù)工作。我們說照護(hù)，不是**說醫(yī)療，因?yàn)樽o(hù)理的成份是比較大的。比如腦卒中后、慢病、失能、患有認(rèn)知癥等等的老人，都亟需大量的照護(hù)工作。

我們屬于三甲醫(yī)院老年病房，往往老人來時(shí)病情偏重、比較急。當(dāng)我們把急性期穩(wěn)定下來，老人的狀態(tài)好了，我們會(huì)根據(jù)老人的需求、綜合老人的意愿以及社會(huì)支持系統(tǒng)，考慮推薦老人下一步是居家呢？還是我們利用社區(qū)的一些輔助的設(shè)施去養(yǎng)老呢？還是推薦到養(yǎng)老機(jī)構(gòu)呢（相比居家照護(hù)，可能養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的連續(xù)性就會(huì)更好，因?yàn)槲覀兛梢愿鷻C(jī)構(gòu)進(jìn)行對(duì)接。）？這些都是需要探討的。 老年護(hù)理 、失能照護(hù) 、認(rèn)知癥照料 ，歡迎致電歐葆庭。

用過晚餐后，是**寧靜的時(shí)刻。長輩們?nèi)齼蓛稍诤吷⑸⒉胶缶完戧懤m(xù)續(xù)回來了。這里很多八九十歲的長輩，有些身體不是很好，卻還堅(jiān)持練習(xí)書法，雷打不動(dòng)，有的還在為了醫(yī)藥事業(yè)、教育事業(yè)孜孜不倦，用心研究。每每看到他們，就備受鼓舞。自己再辛苦都值了。所謂“活到老，學(xué)到老”，眼前都是這樣的例子。在養(yǎng)老院，因?yàn)槟挲g的跨度，可以看到未來很多的可能性，很多道理也似乎更明白了。

十二個(gè)時(shí)辰，很短，但在養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，每一個(gè)時(shí)辰都有我們**工作人員默默守候。在我們看不見的地方，他們辛勤付出，共同給了我們一個(gè)溫馨的家；在每一個(gè)平凡的崗位上，他們盡忠職守，守護(hù)著我們的長輩。 健康養(yǎng)老、老年人健康管理、認(rèn)知癥照料，歐葆庭在您身邊。和平區(qū)網(wǎng)站老年人護(hù)理排名靠前

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隨著銷售技術(shù)不斷進(jìn)步、產(chǎn)品價(jià)格逐年降低，再加上我國居民安全意識(shí)逐步提升，銷售在我國民用市場(chǎng)的需求飛速增長，民用智能安防產(chǎn)品將成為智能安防行業(yè)的重要發(fā)展方向之一。在未來服務(wù)型過程中，不管是充當(dāng)前臺(tái)的機(jī)器人還是服務(wù)員，其都是通過語音識(shí)別技術(shù)完成人機(jī)交互，從而通過這種用語音識(shí)別技術(shù)打造的全棧式語音交互系統(tǒng)，隨時(shí)隨地打造智能互聯(lián)的場(chǎng)景。消費(fèi)者愿意為安全、防護(hù)的便利性買單，越來越多公司也正在做出相應(yīng)的反饋。因?yàn)檫@會(huì)改變網(wǎng)絡(luò)的動(dòng)態(tài)并減輕與傳統(tǒng)系統(tǒng)相關(guān)的許多威脅，因?yàn)橥獠客{沒有機(jī)會(huì)訪問你的系統(tǒng)，因?yàn)樵O(shè)備正在傳輸信息而不需要連接到外部世界。“無語音不安防”，聽起來似乎是個(gè)挺好的愿景。但遺憾的是，就目前看來，養(yǎng)老服務(wù)，康復(fù)服務(wù)，照顧老人要“取景”安防行業(yè)，還有許多難點(diǎn)需要解決。河北區(qū)推薦老年人護(hù)理共同合作

歐葆庭(上海)投資有限公司屬于安全、防護(hù)的高新企業(yè)，技術(shù)力量雄厚。歐葆庭是一家有限責(zé)任公司企業(yè)，一直“以人為本，服務(wù)于社會(huì)”的經(jīng)營理念;“誠守信譽(yù)，持續(xù)發(fā)展”的質(zhì)量方針。公司擁有專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊(duì)，具有養(yǎng)老服務(wù)，康復(fù)服務(wù)，照顧老人等多項(xiàng)業(yè)務(wù)。歐葆庭將以真誠的服務(wù)、創(chuàng)新的理念、***的產(chǎn)品，為彼此贏得全新的未來！