未來有哪些期待?
我希望通過我們義務做這些事情,把這個模式做成熟了之后,可以推廣開來,也可以有一定的費用,讓更多人愿意去做這個事兒。最終受益的是老人。
星星之火,可以燎原!
ACE單元的英文全稱是Acute Care for the Elderly, 中文意思是“老年人急性期快速恢復病房”。ACE單元是源于歐美的醫院內老年患者照護體系,其核心理念是通過老年綜合評估、多學科團隊照護、合理及時的安全出院計劃以及適宜的病房環境設置等關鍵技術,幫助受急性疾病打擊下的老人盡快恢復,從而達到快速康復和重返家庭的目的。 老年護理 、失能照護 、認知癥照料 ,歐葆庭在您身邊。東麗區放心老年人護理誠信服務
長期精神壓力和各種情緒問題是引起血壓增高的重要原因之一,負面情緒會使病情更加嚴重,單一的用藥有其自身的局限性,不僅會產生耐藥性,還會對人體產生各種不良作用。除了用藥干預以外,我們可以選擇其他輔助療法,通過實驗我們發現:音樂療法可以直接作用于患者的情緒上,對患者血壓的即時降低有很明顯的作用。
音樂轉移了病人對疾病的注意力,降低交感神經的興奮性,調節患者的內分泌。當病人聽到自己喜歡的音樂,就會發生聯想效應,美好的聯想會引發放松、舒適的心情,從而引起積極的生理反應和良好的心理、生理循環,這種療法即容易讓患者接受,又不會產生副作用,是一種安全健康行之有效的干預方式。 東麗區正規老年人護理誠信互利老年護理 、失能照護 、失智癥照料 ,歡迎選擇歐葆庭。
老年醫學關注的重點是什么?與其他專科有什么區別?
盡管老年科醫生關注心血管、內分泌、消化等等具體疾病都沒有錯,但是作為老年專科醫生,如果說把工作和研究的重點集中在這這些地方的話,不論是在科研還是其他方面與專科醫生比,都是沒有強大的優勢的。
但是反過來,一旦發現老年人的健康問題,我要考慮的是通過什么樣的辦法能夠讓他的功能恢復到生病之前的狀態,也就是改善老人內在能力,這種全人管理的意識對于老年科醫生來說具有非常重要的意義。
地中海飲食強調同享美食
(估計這樣可以增加多樣性)
和使用橄欖油
當然,還要多多運動
不論什么飲食法
光吃不動是不會健康的!
得舒飲食,
原本用于控制血壓問題,
后來得到營養專家的認可,
在年度飲食方式評比中脫穎而出,
逐步進入大眾視野。
得舒飲食特點1足量的蔬菜、水果和低脂奶制品;2減少膽固醇和反式脂肪含量較多食物的攝入;減少飽和脂肪含量高的食物,如肥肉、全脂乳制品以及椰子油、棕櫚仁、棕櫚油等熱帶植物提煉的油;3適量的全谷物、魚、禽肉和干果類;4少鈉、少甜點、含糖飲料和紅肉的攝入。
老年人照料、老年人健康管理、認知癥照料,歡迎選擇歐葆庭。
得舒飲食方式的關鍵,
是減少鈉攝入,
同時多吃富含鉀、鈣、鎂等
幫助降低血壓的食物
但是如何遵循呢?
下面是以2000大卡為例的參考食譜
可根據個人體重所需的熱量調整食量
(具體計算方式可百度
“怎樣計算每日所需熱量”)
無論是地中海飲食
還是得舒飲食
其形成都有地域特色
完全照搬是不可取的
以上兩種健康飲食方式
都沒有對特定食物
進行極端控制或排除
強調飲食種類的多樣性
注意均衡性才是關鍵
是不是有點熟悉?
似乎和我們中國人的
養生食譜非常相似
健康養老、失能照料、認知癥照護,歡迎選擇歐葆庭。溧水區腦梗老年人護理
老年護理、老年人健康管理、阿爾茨海默病照護,歐葆庭在您身邊。東麗區放心老年人護理誠信服務
音樂是如何“影響”我們的血壓?
音樂除了心理層面引發放松、舒適的心情致使血壓降低外,還有另外一種原因。
美國神經學音樂療法研究表明:音樂對人類的身心具有夾帶作用,即Music Entrainment(音樂夾帶)理論。
夾帶是神經生理學中一個主要原理,它是一種在組織化的連接神經元之間的交流形式。
細胞之間不僅通過神經元的放電進行交流,也通過一致性進行交流“communication through coherence”。當神經族群以相同的速率,相位進行放電,使系統化差異的神經興奮性處于一個循環中,神經元才能夠進行交流。
東麗區放心老年人護理誠信服務
歐葆庭(上海)投資有限公司致力于安全、防護,是一家服務型公司。歐葆庭致力于為客戶提供良好的養老服務,康復服務,照顧老人,一切以用戶需求為中心,深受廣大客戶的歡迎。公司將不斷增強企業重點競爭力,努力學習行業知識,遵守行業規范,植根于安全、防護行業的發展。歐葆庭立足于全國市場,依托強大的研發實力,融合前沿的技術理念,飛快響應客戶的變化需求。