學過圖卡應用你將收獲什么？ 發(fā)掘這個由思想、情感、力量、愛與美所組成的世界，是每個人應有的權利。在潛意識里，我們可以找到所有問題的答案、所有結果的成因。當你學會如何汲取它，便能夠實際擁有通往豐足、安定、喜悅的道路。當我們全心全意都關注在他人身上，擔憂著，想要解...

您了解自己嗎？ 您懂得自己的心靈嗎？ 您想做自己的心理咨詢師嗎？ 你是否面對工作、生活、婚姻、家庭、親子教育等諸多問題和困惑，不知如何解決？ 你是否面對配偶、孩子、父母、領導、下屬等諸多人際關系而感到緊張、僵硬？ 作為一名心理咨詢師，您是否感覺在咨詢實踐中遭遇...

學員分享：“OH Card”歐卡是潛意識卡牌游戲，它的特點是上手簡單，玩起來也比較有趣。接觸歐卡幾個月，游戲的心態(tài)，過程很開心，和他人互動中收獲很多。在歐卡基礎課程中，一開始對于自己內心的某些部分，在這兩天是拒絕暴露的。但在玩的過程中，不知不覺就被打開了。就像...

學習圖卡應用你將得到什么？ 歐卡像是一套簡單的游戲，實際上它們就像一個神奇的背包，里頭充滿了各式各樣的想法、發(fā)現、感受以及新創(chuàng)意。它擁有多重面向而無法被輕易歸類。它們都是獨特并且擁有非常多樣化的展現，因而可以準確地反映它們的內容。歐卡本身就像是一門新的語言，由...

學過圖卡應用你將收獲什么？ 每個人都是自我潛意識的船長，是自己命運的主人。 你有能力做出選擇，選擇生命！選擇健康！選擇幸福！ 人活在「意義」的領域里。對于事物，我們的經驗不是抽象的，我們始終以人的立場去經驗它們！ 我們生命中重要的一個人，是我們自己！潛意識是屬...

心靈圖卡實用技術可以幫助當事人快速地聚焦問題，發(fā)現和覺知自己的內在的智慧和力量，以積極、正向的角度看待自己，在震撼與驚喜中開始新的人生之旅。它打破了現有心理咨詢的一些邊界、規(guī)范，可以在幾分鐘時間里快速幫助當事人，也可以給幾個家庭成員一起做心理咨詢，同時給幾個人...

在圖卡應用課程中，你能學習到涉及一對一咨詢、心理顧問、婚戀咨詢、家庭、個人成長與探索等模塊。包括但不限于： 1. 自我探索，成長，自我困境的突破 2. 發(fā)掘潛在心理危機，破除舊有模式 3. 改善提升人際關系，擴展舒適圈，增加社會支持力量 4. 改善兩性關系，親...

OH卡，又被稱為潛意識直覺卡，由德國人本主義心理學家Moritz Egetmeyer和墨西哥畫家Ely Raman共同研發(fā)。OH卡借助于圖案和文字的組合，照出我們內心的潛意識想法。同樣的圖，呈現在每個人眼中都是不同的樣貌。在生活中，不同的人遇到同一情境時，會產...

生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個階段的角色所創(chuàng)造的模型，能夠更的幫助來訪者澄清各個階段的角色與定位，各個階段可分為：成長、探索、建立、維持、退出，并用歲數作為尺標；而各個角色則是以子女、學習者、休息者、公民、工作者、持家者為分類。通過OH卡，我們可以形象化并...

生命中有許多維度，包括工作、財富、家庭…….等，我們對于每個維度都有著不同的期待與價值觀，有些人全心全意投入在事業(yè)中，有些人覺得家人的陪伴才是重點。除此之外，生命中也有各式各樣的人際關系，比如父母、子女、伴侶、兄弟姐妹、朋友等。為了審視自己多維度的生命狀態(tài)，我...

人生概括來說就是無數習慣的總和，而人才的成功絕部分決定于好習慣的養(yǎng)成以及日復一日的堅持，良好的習慣可以將你引向成功，而成功又會讓你充滿自信，形成積極的正向循環(huán)。所以如果我們能夠發(fā)現自己的 “習慣模式” ，并建立良好的習慣，就可以化我們的行為收益，使我們的生活更...

每個人心中都有一個內在小孩，他可能受過傷，可能期待愛，這個小孩潛藏在我們的內在，隨著某些場景被觸發(fā)，帶動著我們的情緒與感受。通過對OH卡的解讀，試著與內在小孩做鏈接，試著去接受他，理解他的感受，并與他和解，或許就能理解，有時突來的情緒波動。只是內在小孩在傳達他...

OH Cards使用步驟 圍繞五個問題展開探索： 1、圖卡中你看到了什么？ 2、在這個畫面中，你在哪里？（或畫面中的人或物是誰？ 3、畫面中的人或物跟你有什么聯(lián)系？跟文字有什么聯(lián)系？ 4、以“我”開頭說一段話或編一個故事，把畫面內容和文字內容串在里面。 5、這...

?簡明教練，就是用一種簡單，的方法，讓人快速找到自己想要的答案。簡明教練使用德國心理學投射工具OH卡作為工具。通過OH卡，我們借助不同的圖案和文字的組合，可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，從而達到：促進認知，增強自我覺察，親近潛意識，從自己的想法里探究到真實的心...

請你回想一下，你是否常感覺： 1.心情不穩(wěn)，容易生病，又不容易。 2.不該做，卻偏偏去做；該做，卻又不去做。 3.拿自己的老毛病一點辦法也沒有。 4.等待以久的幸福來敲門，你卻不敢開門。 5.別人的言語或情緒常讓你受傷，你也只能忍耐。 6.憤怒、緊張、沮喪與壓...

生命之樹是源自心理學敘事療法的一個模式，早是應用在創(chuàng)傷的難民療愈，讓他們能放下傷痛，重新掌握力量，進而看見生命方向，相互支持，走向生命目標。我們基于生命之樹的架構，附加上潛意識投射，自由書寫，團體，NLP，與蛻變之旅, 時空旅行者等操作，為各位呈現出能量更強大...

「復原(resilio)」是拉丁文動詞resilire 的人稱現在式，它的意思是跳躍或回彈、反彈、恢復原狀或是在施壓、延展之恢復原位-——就字面上而言，它表示「我跳回原位」。也就是說，我曾經處于壓力，現在我復原、我回到原本的模樣、我回到真正的自我。復原卡由“動...

OH卡是由使用者憑借直覺抽卡或選卡，通過卡牌不同的圖案和文字的組合，無限可能地發(fā)揮自己的洞察力和想象力進行解讀，真正去體察使用者內心的覺知和感受。 OH卡既可以為自己使用，在面臨困境與挑戰(zhàn)時，由自我指引自己尋求突破與成長；也可以為他人使用，幫助其他人化解矛盾與...

清晰者工作坊并不是一堂課程，而是一場內在探索與厘清的旅程。在這趟旅程中，你將提高自己的覺察能力，對于思維認知及情緒感受，有更整體的了解，同時將啟動潛意識的暗示操作，持續(xù)改變自己的行為模式。工作坊中，我們利用德國心理學工具OH卡搭配視覺心像技術探索心理冰山不同深...

OH卡就像一本變化無窮的寶藏書，每次總會帶領我們進入一個嶄新的冒險。攤開卡牌，我們會發(fā)現在愚蠢的故事里充滿著笑聲；在愛與歡樂中浮現可愛的詩句；在悲傷的故事中煩憂與痛苦….仿佛輕柔地在一中無聲的房間中，私密地訴說著。OH卡由兩種卡牌組成：由88張的縮小版水彩畫圖...

OH卡的學習是沒有人群限制的， 它可以用來探索任何事情， OH卡是沒有阻抗的一個技術， 快速協(xié)助人們找到了困擾根源與解決方法。 為何建議你學OH卡牌？ 1. 心理技術 除了自我成長，還是一門專業(yè)技術。 OH卡，一個探索人的潛意識的心理工具。因玩的人經常發(fā)出“...

我們在面對外界時，經常有自己的解讀：“這是的！”“那是壞的！”“這個我喜歡！”“那個我討厭！”世界逐漸變成二元性，少了許多的中間調，就像世界只有黑白，遺忘了還有許許多多的灰色調，看不到事物本來的面貌，反而將世界標簽化了。更有些人容易流于負能量，凡事習慣先觀察不...

OH卡引導實戰(zhàn)工作坊以線上視頻錄播+線下實戰(zhàn)演練的方式進行，一共教授20余種OH卡使用方法及帶領技巧，課程設計簡潔，讓你在短時間內成為OH卡高手。所學內容，在個人方面可以運用它來進行自我覺察，深度溝通，探索目標與行動方案；職業(yè)方面，可運用在企業(yè)管理，人力資源管...

很多朋友在工作或生活中，遇上困惑或干擾時，由于對于整體情況的清晰度不足，導致沒有克服困擾，或是宛如落水者搶抱身邊的浮木，未經思考便開始行動。的OH卡玩法可以幫助你厘清困擾。舉個簡單的例子：平時進行工作報告時，可能你只會報告進度、目前遇到的問題、希望組織給與的協(xié)...

OH卡是潛意識的一面鏡子，透過這種投射工具，我們可以快速的看見自己的內在，無論是近的生命狀態(tài)，期許和恐懼，還是信念和制約，甚至是潛意識，都能通過OH 卡這個強而有力的自我探索和覺察的輔助工具而照見。學習了歐卡基礎課程之后，你會掌握10余種歐卡使用方式，并將歐卡...

在包含個人做內在的探索、心理咨詢、心理咨商的個案，或者是在EAP（員工幫助計劃）當中，都會用到歐卡。除此之外，企業(yè)里，在團隊建設、團隊融合這樣的場景中；大家共同去做創(chuàng)意發(fā)想，進行共創(chuàng)的過程中；在跟生命的重要關系人，比如說你的家人，親密關系、親子關系中；在公司中...

POY圖卡（Points Of You）的方法論。人的左腦掌管著邏輯和分析，右腦掌管著直覺和情感，而 POY圖卡（Points Of You） 的方法基于左腦與右腦的相互作用。當我們同時看到一張圖片和一個詞語的時候，這時左右腦連貫了，圖片觸發(fā)我們的感性且有創(chuàng)造...

OH Cards使用步驟 圍繞五個問題展開探索： 1、圖卡中你看到了什么？ 2、在這個畫面中，你在哪里？（或畫面中的人或物是誰？ 3、畫面中的人或物跟你有什么聯(lián)系？跟文字有什么聯(lián)系？ 4、以“我”開頭說一段話或編一個故事，把畫面內容和文字內容串在里面。 5、這...

“當潛意識被呈現，命運就被改寫了。”——榮格 如何看到你的潛意識？ OH卡是一種很棒的工具，又名為“潛意識投射卡”。 何為OH卡牌？ 由一位在加拿大攻讀人本心理學碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術家Ely Raman共同研發(fā)，是一...

一張卡片就能看透你的心思，幾個問題就能揭開你的故事，世上真有這么神奇的“讀心術”？是真實的嗎？當然啦，OH卡牌的“讀心術”并不神奇，解釋起來甚至有些枯燥。在心理學中，它的名字叫做“投射技術”。我們通過場景來了解一下“投射”這個詞：有一個人伸出手準備拿起案臺上的...