如今，手機(jī)已成為我們生活中不可或缺的工具。但如果長(zhǎng)期被手機(jī)牽著鼻子走,不但無(wú)法很好地獲取和使用信息資源,也會(huì)影響生活的質(zhì)量。truly實(shí)現(xiàn)手機(jī)自律,關(guān)鍵在于培養(yǎng)主宰地位。首先,我們要意識(shí)到手機(jī)是為生活服務(wù),而不是生活的目的。根據(jù)各自的職業(yè)和需求,合...

誰(shuí)都希望自己的孩子能夠自律，能夠管住手機(jī)，不需要家長(zhǎng)催促，就能自覺(jué)學(xué)習(xí)。孩子能管住手機(jī)，這是一個(gè)人自律的開(kāi)始，能夠給他帶來(lái)成就感、自控感和幸福感，對(duì)孩子特別重要。孩子到底能不能管住手機(jī)，關(guān)鍵在于父母怎么想、怎么做。父母怎么想：讓孩子放開(kāi)了玩，孩子是...

在這個(gè)信息滿溢的時(shí)代，手機(jī)成為了我們獲取信息、娛樂(lè)和社交的重要工具。然而，孩子沉迷于手機(jī)已經(jīng)成為當(dāng)今社會(huì)的普遍現(xiàn)象。為了幫助孩子擺脫手機(jī)的誘惑，培養(yǎng)自律使用手機(jī)的好習(xí)慣，我推薦使用管機(jī)俠這一神器。管機(jī)俠專(zhuān)為青少年、未成年孩子和學(xué)生而發(fā)明，能夠幫助他...

在沒(méi)有管機(jī)俠之前，家長(zhǎng)要管好學(xué)生手機(jī)，必須時(shí)刻不離學(xué)生，家長(zhǎng)和學(xué)生必須同處一個(gè)時(shí)空中；這很難做到，即使在家中，學(xué)生也不樂(lè)意家長(zhǎng)時(shí)刻盯著和提防著自己；上了學(xué)就更是無(wú)從管起。導(dǎo)致家長(zhǎng)和學(xué)生在手機(jī)使用上出現(xiàn)信任危機(jī)，矛盾加劇，以至于家長(zhǎng)和學(xué)生之間斗智斗勇...

從“愛(ài)玩手機(jī)”到“超級(jí)自律”，你只差這個(gè)計(jì)劃在這個(gè)科技高度發(fā)達(dá)的時(shí)代，手機(jī)已經(jīng)成為了我們生活中不可或缺的一部分。然而，過(guò)度依賴手機(jī)可能導(dǎo)致我們忽略了生活中其他重要的事物，如人際關(guān)系和工作。為了克服這一問(wèn)題，我們需要制定一個(gè)合理的手機(jī)使用計(jì)劃，從而實(shí)...

在沒(méi)有管機(jī)俠之前，家長(zhǎng)要管好學(xué)生手機(jī)，必須時(shí)刻不離學(xué)生，家長(zhǎng)和學(xué)生必須同處一個(gè)時(shí)空中；這很難做到，即使在家中，學(xué)生也不樂(lè)意家長(zhǎng)時(shí)刻盯著和提防著自己；上了學(xué)就更是無(wú)從管起。導(dǎo)致家長(zhǎng)和學(xué)生在手機(jī)使用上出現(xiàn)信任危機(jī)，矛盾加劇，以至于家長(zhǎng)和學(xué)生之間斗智斗勇...

萬(wàn)物皆具兩面性，但是手機(jī)的好是真的香。一些你感興趣的視頻是你的心靈棲息地，比如我喜歡二次元。人無(wú)癖而不交，喜歡并沒(méi)錯(cuò)，錯(cuò)在于你總是控制不住自己，讓喜歡的事（刷視頻，看小說(shuō)，追?。┳兊猛纯啵?dāng)然這個(gè)痛苦是你在放肆以后的焦慮啦。這個(gè)時(shí)候，作為學(xué)生，你要...

手機(jī)消息提示音響個(gè)不停，觸發(fā)的是什么，是人的欲望，手機(jī)是容易得到的奢侈品，手機(jī)是通往珍奇世界的大門(mén)，手機(jī)又是每個(gè)人形影不離的工具，手機(jī)就是一個(gè)天然的提示器和引誘因子，手機(jī)不鎖進(jìn)管機(jī)俠就是在提示孩子如快來(lái)玩手機(jī)吧。果手機(jī)鎖進(jìn)了管機(jī)俠、就提高了用手機(jī)的...

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，家長(zhǎng)們常常因?yàn)楣ぷ鞣泵Χy以時(shí)刻關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況。然而，管機(jī)俠的出現(xiàn)，就像是一個(gè)帶娃神器，讓家長(zhǎng)即使身處外地，也能對(duì)孩子的手機(jī)使用情況進(jìn)行有效監(jiān)管。通過(guò)管機(jī)俠，我們可以遠(yuǎn)程為孩子制定詳細(xì)的手機(jī)使用時(shí)刻表。當(dāng)設(shè)定的可用時(shí)間到來(lái)...

擺脫手機(jī)癮，成了這個(gè)時(shí)代難能可貴的自律。思考能力是一個(gè)人身上的寶貴資源，別把它輕易交給手機(jī)。你的人生，靠手機(jī)成全不了。適時(shí)放下手機(jī)，擺脫對(duì)手機(jī)的依賴，是一個(gè)成熟之人該有的自覺(jué)。很多時(shí)候，不是我們?cè)诓僮魇謾C(jī)，而是手機(jī)在操縱我們。手機(jī)既可以成為你的敵人，也...

使用管機(jī)俠后，學(xué)生根據(jù)管機(jī)俠屏幕顯示的可用和禁用信息規(guī)范使用手機(jī)?？捎脮r(shí)段，學(xué)生可以開(kāi)鎖取出手機(jī)使用；禁用時(shí)段，學(xué)生把手機(jī)放回管機(jī)俠，管機(jī)俠自動(dòng)上鎖。家長(zhǎng)通過(guò)手機(jī)APP來(lái)監(jiān)督學(xué)生手機(jī)的使用情況。手機(jī)的使用和管控在時(shí)空上完全分離，家長(zhǎng)再也不用盯著孩子的手...

如果因?yàn)閷W(xué)生手機(jī)沒(méi)能有效管控而導(dǎo)致孩子沉迷，再繼續(xù)演繹下去，必然發(fā)生自閉癥，游戲代入感、性情狂燥、甚至出現(xiàn)精神和神志的問(wèn)題。沉迷上癮模型由于家長(zhǎng)和學(xué)生之間的矛盾逐步加深、缺乏信任、不能正常交流。家長(zhǎng)必然借助外力或外人來(lái)糾正孩子的不良行為。此時(shí)孩子已...

要讓孩子知道，自律的人才有機(jī)會(huì)得到良好的教育，但直到他們能夠證明自己能夠管好自己的手機(jī)和社交網(wǎng)絡(luò)，確定不會(huì)耽誤自己好好成長(zhǎng)。愿意使用管機(jī)俠按照手機(jī)使用時(shí)刻表定時(shí)給手機(jī)上鎖，你才會(huì)給他買(mǎi)他喜歡的手機(jī)，才會(huì)把他們送到學(xué)費(fèi)高昂的好學(xué)校去。使用管機(jī)俠鎖住手機(jī)后，孩子課...

有一種自律，叫適時(shí)放下手機(jī)！從前車(chē)馬慢，一生只夠愛(ài)一個(gè)人，現(xiàn)在的你拿上手機(jī)，誰(shuí)也不愛(ài)!有關(guān)科學(xué)研究表明，我們每天大約會(huì)刷手機(jī)85次，所消耗的時(shí)間大概是3小時(shí)。而大學(xué)生每天刷手機(jī)約，超過(guò)一個(gè)工作日。近日，教育部發(fā)布了這樣一則通知：中小學(xué)生原則上不得將手機(jī)...

孩子能管住手機(jī)，這是一個(gè)人自律的開(kāi)始，能夠給他帶來(lái)成就感、自控感和幸福感，對(duì)孩子特別重要。孩子到底能不能管住手機(jī)，關(guān)鍵在于父母怎么想、怎么做。父母怎么想：讓孩子放開(kāi)了玩，孩子是不是就墮落了？就再也不想學(xué)習(xí)了？他還是個(gè)孩子，大人不管著能行嗎？你相信孩...

手機(jī)消息提示音響個(gè)不停，觸發(fā)的是什么，是人的欲望，手機(jī)是容易得到的奢侈品，手機(jī)是通往珍奇世界的大門(mén)，手機(jī)又是每個(gè)人形影不離的工具，手機(jī)就是一個(gè)天然的提示器和引誘因子，手機(jī)不鎖進(jìn)管機(jī)俠就是在提示孩子如快來(lái)玩手機(jī)吧。果手機(jī)鎖進(jìn)了管機(jī)俠、就提高了用手機(jī)的...

任何事情的成癮都有一大特征，就是在成癮者內(nèi)心的感受中想要的程度很高，但喜歡的程度卻較低，甚至幾乎沒(méi)有。與其說(shuō)他們真心喜歡這些東西，不如說(shuō)他們的大腦已經(jīng)對(duì)該類(lèi)物質(zhì)產(chǎn)生了依賴，這是他們經(jīng)常被“想要”的沖動(dòng)所驅(qū)使，盡管他們也清楚那些東西是有害的。這也可以...

在數(shù)字時(shí)代，阻止孩子接觸手機(jī)幾乎是不可能的任務(wù)。面對(duì)這一現(xiàn)實(shí)，我們不妨換個(gè)角度思考，從管理和調(diào)整孩子的手機(jī)使用習(xí)慣入手。經(jīng)過(guò)深思熟慮，我選擇了管機(jī)俠這款智能設(shè)備來(lái)幫助我們家預(yù)防孩子沉迷于手機(jī)。作為家長(zhǎng)，我深知防止孩子過(guò)度使用手機(jī)的重要性，因此我真的...

隨著科技的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為我們生活中的必需品。我們對(duì)它是又愛(ài)又恨：愛(ài)是因?yàn)槲覀儗?duì)手機(jī)的依賴越來(lái)越大，它為我們提供了無(wú)限的便利和娛樂(lè)；恨則是因?yàn)楹⒆訉?duì)手機(jī)的依賴性也越來(lái)越大，甚至沉迷于手機(jī)，導(dǎo)致聽(tīng)不進(jìn)課，學(xué)習(xí)成績(jī)下滑。面對(duì)這種狀況，我意識(shí)到必須...

假期正式開(kāi)啟，家長(zhǎng)麻煩的問(wèn)題也隨之而來(lái)：孩子過(guò)度使用電子產(chǎn)品，特別是玩手機(jī)上癮。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我們要清楚一點(diǎn)：當(dāng)下社會(huì)環(huán)境，想要完全杜絕孩子接觸電子產(chǎn)品是很難實(shí)現(xiàn)的。對(duì)于孩子玩手機(jī)的問(wèn)題，我們的重點(diǎn)不在于“嚴(yán)防”，而在于：如何管控孩子使用手機(jī)？怎樣...

當(dāng)下，青少年成長(zhǎng)中的各方面問(wèn)題較多，手機(jī)問(wèn)題是所有問(wèn)題的焦點(diǎn)。手機(jī)問(wèn)題歸根到底是自律問(wèn)題，因?yàn)椴蛔月啥找钩撩裕驗(yàn)椴蛔月啥芙^成長(zhǎng)。我們?cè)诠ぷ髡{(diào)研中，除發(fā)現(xiàn)大量同學(xué)沉迷手機(jī)、不斷走向墮落外，也發(fā)現(xiàn)了不少的同學(xué)，他們?cè)谑謾C(jī)使用問(wèn)題上表現(xiàn)十分自律父母...

有了管機(jī)俠，首先使學(xué)生手機(jī)的使用和監(jiān)督在時(shí)空上解鎖和去藕，學(xué)生使用手機(jī)有他自己的空間，家長(zhǎng)監(jiān)督和管理手機(jī)在任何時(shí)間任何地點(diǎn)都可進(jìn)行。做到使用和管控并行不悖。這種時(shí)空上的分離，徹底解決了家長(zhǎng)和學(xué)生在手機(jī)使用上產(chǎn)生矛盾的根源。家長(zhǎng)在遠(yuǎn)程可以通過(guò)手機(jī)實(shí)時(shí)...

在這個(gè)信息滿溢的時(shí)代，手機(jī)成為了我們獲取信息、娛樂(lè)和社交的重要工具。然而，過(guò)度沉迷于手機(jī)卻是一個(gè)普遍現(xiàn)象，尤其是孩子。早上出門(mén)時(shí)，他們手里攥著手機(jī)；中午回家，眼睛依然盯著屏幕。就像我的孩子，他告訴我，有時(shí)候一不小心就會(huì)刷上一整個(gè)上午的手機(jī)。這種情況...

從“愛(ài)玩手機(jī)”到“超級(jí)自律”，你只差這個(gè)計(jì)劃在這個(gè)科技高度發(fā)達(dá)的時(shí)代，手機(jī)已經(jīng)成為了我們生活中不可或缺的一部分。然而，過(guò)度依賴手機(jī)可能導(dǎo)致我們忽略了生活中其他重要的事物，如人際關(guān)系和工作。為了克服這一問(wèn)題，我們需要制定一個(gè)合理的手機(jī)使用計(jì)劃，從而實(shí)...

沉迷手機(jī)真正可怕不是身體的傷害，而是精神和感情的巨大損耗。沉迷手機(jī)后，我們會(huì)將大部分精力到手機(jī)的虛擬世界中，在現(xiàn)實(shí)生活中封閉自己，讓人無(wú)法接近。玩手機(jī)更是會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生嚴(yán)重不良影響。若過(guò)度沉迷手機(jī)，上課心不在焉，荒廢學(xué)業(yè)，影響將是一輩子的事情。而我們...

手機(jī)自律是對(duì)自己時(shí)間的有效管理，通過(guò)設(shè)立明確的手機(jī)使用計(jì)劃，我們能夠更好地平衡工作、學(xué)習(xí)和休閑，提高生活效率。在數(shù)字時(shí)代，手機(jī)自律是對(duì)個(gè)人信息安全的關(guān)鍵一環(huán)。通過(guò)學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候放下手機(jī)，我們能夠培養(yǎng)更健康的生活習(xí)慣，提高專(zhuān)注力和創(chuàng)造力。手機(jī)自律是...

孩子能管住手機(jī)，這是一個(gè)人自律的開(kāi)始，能夠給他帶來(lái)成就感、自控感和幸福感，對(duì)孩子特別重要。孩子到底能不能管住手機(jī)，關(guān)鍵在于父母怎么想、怎么做。父母怎么想：讓孩子放開(kāi)了玩，孩子是不是就墮落了？就再也不想學(xué)習(xí)了？他還是個(gè)孩子，大人不管著能行嗎？你相信孩...

隨著智能手機(jī)的普及,人們?cè)絹?lái)越重視手機(jī)自律的重要性。手機(jī)時(shí)常讓人分心,影響學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。但是,提高手機(jī)自律意識(shí)并不容易,需要長(zhǎng)期的自我訓(xùn)練。首先,我們需要定好每日使用手機(jī)的時(shí)間段,比如限制早上8點(diǎn)到晚上9點(diǎn)無(wú)法查看手機(jī),這段時(shí)間只用于學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)也要控制...

沉迷手機(jī)真正可怕不是身體的傷害，而是精神和感情的巨大損耗。沉迷手機(jī)后，我們會(huì)將大部分精力到手機(jī)的虛擬世界中，在現(xiàn)實(shí)生活中封閉自己，讓人無(wú)法接近。玩手機(jī)更是會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生嚴(yán)重不良影響。若過(guò)度沉迷手機(jī)，上課心不在焉，荒廢學(xué)業(yè)，影響將是一輩子的事情。而我們...

隨著智能手機(jī)的普及,人們?cè)絹?lái)越重視手機(jī)自律的重要性。手機(jī)時(shí)常讓人分心,影響學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。但是,提高手機(jī)自律意識(shí)并不容易,需要長(zhǎng)期的自我訓(xùn)練。首先,我們需要定好每日使用手機(jī)的時(shí)間段,比如限制早上8點(diǎn)到晚上9點(diǎn)無(wú)法查看手機(jī),這段時(shí)間只用于學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)也要控制...