軍訓分類:學校根據相關的規定，除大學、高中生外，還有中小學生也應接受軍訓。時間一般在9月份開學前或10月國慶后。小學生與初中生主要訓練基本的隊型排列和動作，不宜過度軍訓。高中生在隊型排列的基礎上，訓練內務整理和緊急疏散等日常能力，并開展國防知識講座。技校生、大學生則接受正規的訓練和地震應急疏散訓練，男生一般為10—30天，女生一般為5—15天。軍訓訓練就是借助化訓練和管理的理念，將部隊的先進管理理念進行商業化應用，主要培訓學員面對困難、克服困難的能力，培養堅強的毅力、很強的執行力，提升在團隊中的人格魅力、良好的溝通和協作力、百折不撓、打不爛拖不垮的鐵血精神，對待生活的正確態度，提升個人綜合素質，成為中國未來的商業精英和主流社會的人。軍訓，還能提高生活自理能力，培養思想上的自立。楊浦公司軍訓
軍訓需注意事項：盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是男生，不然第二天會很難受，而且味道很難聞。 早餐別喝粥、牛奶、豆漿，就算已養成習慣，這段時間也請把早餐換成干的，教官不喜歡誰沒事總打報告上廁所的，他們會告訴你在戰場上沒有時間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛生間回來后讓你跑圈。 別因為熱就不穿迷彩服，迷彩服的確很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒人會心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會好一些。 腳上可能會起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。公司拓展訓練報價軍訓的時候不要吃油膩、辣的東西。
軍訓的訓練內容:小學和初級中學應當將國防教育的內容納入有關課程，將課堂教學與課外活動相結合，對學生進行國防教育。有條件的小學和初級中學可組織學生開展以國防教育為主題的少年軍校活動。教育行政部門、其它有關部門應當加強對少年軍?；顒拥闹笇c管理，小學和初級中學可以根據需要聘請校外輔導員，協助學校開展多種形式的國防教育活動。高等學校、高級中學和相當于高級中學的學校應當將課堂教學與訓練相結合，對學生進行國防教育。高等學校應當設置適當的國防教育課程，高級中學和相當于高級中學的學校應當在有關課程中安排專門的國防教育內容，并可以在學生中開展形式多樣的國防教育活動。高等學校、高級中學和相當于高級中學的學校學生的訓練，由學校負責訓練的機構，或教員按國家有關規定組織實施，機關應當協助學校組織學生的訓練。
軍訓的目的是通過嚴格的訓練提高學生的覺悟，激發愛國熱情，發揚革命英雄主義精神，培養艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，掌握基本知識和技能。隊列訓練的實施程序和方法：通常是先講解，后操練；先分解，后連貫；先單個動作，后分隊動作。講解與示范相結合，逐個動作地教練。為檢驗和提高部隊、分隊的隊列訓練質量，還可采取競賽、會操、閱兵的方法進行。注重教養與學用一致，強調在日常生活、訓練和執勤中養成優良的作風。軍訓時留劉海的女生把劉海用卡子別起來。
軍訓要穿平角褲：軍訓時由于大量出汗，內衣經常濕透，三角褲邊經常卷起來將大腿內側磨破露出鮮紅的嫩肉。因此，建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。軍訓可以短褲襯衫：軍訓的地方一般都在郊區甚至山區，日夜溫差大，夜間學生還有可能站崗值勤，且難免趕上陰雨天，較好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時套在軍訓服里面，立秋后軍訓的學生尤應重視這點。特別女生：軍訓運動量大，女學生有可能月經提前或經量增多，要備足衛生巾，較好選用質量好、吸附力強的，以免側漏。男女短發：軍訓前，男生較好理個“板寸”，頭發長了感覺熱，但也不宜剃光頭。女學生較好剪成短發，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽。軍訓可以帶爽身粉：可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。軍訓記得帶潤喉片：因軍訓時不斷喊口號，喊得口干舌燥。所以，可帶點潤喉片，養護嗓子。在軍訓的時候一定要在兜里放幾塊糖，防止自己暈倒。普陀團體素質拓展培訓
軍訓時大運動量，營養得跟上。楊浦公司軍訓
許多學生對軍人是向往的，對軍訓課程是好奇而歡迎的。但組織者必須明白，首先要對學生體檢，不適合軍訓的，應該有所照顧。決不能對身體強弱不一的學生，搞紀律統一的嚴格要求。同時，應該允許個別學生請假。有時候，精神狀態對身體的影響也很大。當學生確實不愿意參加軍訓的時候，也沒有必要強制其參加。應該相信年輕人，他們爭強好勝，在一般情況下，身體不是真正受不了，他們是不會偷懶的。軍訓必須循序漸進，決不能操之過急。一開始軍訓，就打算讓柔弱書生，成為鋼鐵戰士，那是不現實的。先預熱，慢慢來。楊浦公司軍訓
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