1、大家熟知的拓展訓練。很經典的團建形式，同時也是被吐槽得非常多的一種。簡單地說，就是把你帶到拓展基地去做各種項目。對于傳統拓展來說，好處是效果是可控的。畢竟拓展項目都是經典的項目，形式和流程都很規范，能夠確保會得到相應的效果。
效果主要還是看培訓師水平，能不能引導團隊去思考。而不是玩玩就過了，更不是打雞血。拓展各種被吐槽，但拓展項目本身并沒什么錯。主要還是因為行業參差不齊，想“掙快錢”的培訓機構太多了。
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公司開展團建活動，一般都會玩團隊趣味小游戲，下面是拓展訓練小編給大家提供的10個趣味項目，游戲名字非常容易記住，歡迎大家體驗。
公司團建活動一：反向運動
人數隊形：10-20人為宜，圍成一個圓圈
游戲方法：
1、參加者圍成一個圓圈，主持人站中間。
2、主持人說“右”，全部人就將頭轉左，說“左”，所有人就將頭轉向“右”，說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作。
3、裁判或主持人要仔細觀察參加者，發現有人犯錯，就要宣判出局。
4、后剩下的人即為獲勝。
注意：不一定要轉頭，也可用手上下左右動。
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團建拓展活動彰顯了大家庭的溫暖與和諧，展現了人的團結一心、敢于拼搏的精神風貌，有效地激發了員工直面挑戰、永不放棄的精神。活動也讓每個人深刻感受到了團隊的力量和作用，領悟到團隊的成功源自于每個人的全力貢獻，有效增強了員工歸屬感與團隊凝聚力。大家紛紛表示，在今后工作中將發揚勇攀高峰的精神，立足崗位，錘煉本領，為公司發展貢獻力量。用科學新穎的戶外運動項目，提高參與者的野外生存能力，激發人的潛能，強身健體，告別亞健康。
公司團建活動二：言不由衷
人數隊形：10-20人，男女對半更佳
游戲方法：
1、此游戲是用“是”“不是”回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實來回答。
2、如：對一位男生說：“你常擦口紅?”男生必須回答“是”
3、指定一個人當鬼，由鬼依次發問，答錯的人就換當鬼。
注意：如果對一個人各問兩個問題，則會相當有趣。
公司團建活動三：手牽手
人數隊形：分兩組，各組人數不拘，并選出人數。排成兩排。
游戲方法：
1、二組人面對面坐下，手牽著手。
2、領頭人叫出植物或動物的名稱(組員把手放開)，叫到植物時，全部的人要將雙手上舉，叫動物時則放下，如果連叫兩次植物或動物就保持上舉或放下的動作。
3、例如：芹菜(上舉)，兔子(放下)，狐貍(放下)，菊花(上舉)。。。。。。
4、兩組領頭人呢輪流叫名，動作錯誤的人就要被淘汰，經過幾次后剩下人數較多的那組獲勝。
4、有模有樣(用動作來回答的游戲)
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3、提高公司團隊協作意識和團隊凝聚力； 4、為家庭成員搭建交流平臺，增進溝通和理解； 5、可以讓家庭成員更加了解本公司，并支持本公司的發展。 野外露營： 是對我們野外生活的一種鍛煉和考驗，同時也是一種難得地生活的體驗，大自然的夜晚數著星星，配上篝火晚會，還有BBQ盡情享受 ”
遠離了城市的喧囂與浮華來到大自然中，聽著鳥兒歌聲清脆，望著連綿壯闊的大山，有山有水、風景優美。
1、放松心理壓力，愉悅身心
2、利于參訓者發現生活的樂趣，調整心態，更好地迎接下一階段的挑戰，再創佳績
3、通過成員間的合作促進更好的溝通與交流，增強團隊的凝聚力，改善人際關系
4、通過許多小小的勝利增強學員的信心，學會怎樣處理長遠目標與近期目標的關系
5、增強學員單獨生存的能力
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團建是團隊建設的簡稱，團隊建設是指為了實現團隊績效及產出很大化而進行的一系列結構設計bai及人員激勵等團隊優化行為。EMBA、MBA等常見經管教育均對團隊建設有所關注。
團隊建設主要是通過自我管理的小組形式進行，每個小組由一組員工組成，負責一個完整工作過程或其中一部分工作。
團建其實就是團隊建設的簡稱是近幾年火起來的。人與人之間并不是冷冰冰的關系，即使是領導與下屬，也不能只是用工作上的關系進行交往。這樣會使員工產生距離感和不安，一位很好的領導，必定會有很大的魅力，讓員工對他（她）產生欽佩之情。
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上海蒂伽商務咨詢有限公司位于綏德路889弄3號202-09室 ，擁有一支專業的技術團隊。專業的團隊大多數員工都有多年工作經驗，熟悉行業專業知識技能，致力于發展商務咨詢的品牌。我公司擁有強大的技術實力，多年來一直專注于商務咨詢（除經紀），企業管理咨詢（除經紀），投資管理咨詢（除金融、證券、保險業務）（除經紀），會務服務，展覽展示服務，企業營銷策劃，婚慶服務。 的發展和創新，打造高指標產品和服務。上海蒂伽商務咨詢有限公司主營業務涵蓋商務咨詢，企業管理咨詢，會務服務，堅持“質量保證、良好服務、顧客滿意”的質量方針，贏得廣大客戶的支持和信賴。