但也有人認為，團建可以緩解平時工作的壓力，也可以借此機會增強與同事之間的關系。
團建內容單純簡單
自愿參加更受歡迎
供職于某教育機構的錢先生就很喜歡團建活動。
“我們的團建活動特別簡單，領導講幾句話之后，大家一起吃吃喝喝，聊聊天。而且想去就去，不想去就不去，感覺更像是公費組織聚餐。每次聽說要組織團建，我都會很期待。“那一次我也很抗拒團建，但剛進公司，不好意思請假，只能硬著頭皮去了。去了以后發現，我們公司的團建就是單純旅游，完全沒有像網上說的那么可怕，反而借著團建的機會實現了每年出游的計劃，而且幾天行程后，與同事之間的關系也變得熟絡了很多。”女士說，公司每年團建選擇的出游目的地由員工投票選出，因此大多數員工都比較滿意。
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團建課程目標
行動敏捷，動作靈巧；
身心健康,機能健全；
團結合作，集體感強；
思維活躍，創新欲望強烈；
自信、負責，人生目標明確；
助人為樂，關愛生命和自然；
果斷、主動、堅毅、自制力強；
情感溝通和表達能力增強，人際關系趨向和諧。
相信以驚險、刺激著稱的“過山車”是每個人在游樂園必玩的項目之一。這種極限運動會讓人的身體產生強烈的化學反應，所以大家常常會對它懷有“怕并快樂著”的矛盾心態。
當整個裝置緩緩啟動時，大家一同徐徐上升，盤旋搖擺在半空中，仿佛翱翔在廣闊的天際那樣自由飄蕩。 山西韓版團建生產廠家團建一般去哪里玩？歡迎咨詢上海蒂伽商務咨詢有限公司。
比例團建拓展的課程現在是越來越龐大，有的擅長戶外徒步、有的專業做海灘課程、有的專門做趣味運動會。這樣就可以通過觀察機構給客戶做的項目，就能判斷機構是哪類課程更在行。我們在2020年海灘主題和趣味運動主題的課題是相當火爆。
再次 選擇合作的基地。基地的選擇決定著成本和課程的質量，課程是在基地舉行的，所以基地很重要，但有很多機構為了節省成本打價格戰，會選擇一些小型、設施相對沒那么完善的基地，但會影響課程質量。堅持選擇專業、大型基地的拓展機構，對課程的質量更有保證。在勵進拓展訓練很多企業會選擇去番禺國瑞拓展培訓基地，設施完善、基地環境優美、配套成熟，讓企業拓展團建的儀式感更強。
熱身游戲結束后，到了我們精彩的分組環節，教練以報數的方式將我們分成了4個小組，通過組內推選，選出隊長、隊秘、音樂總監等角色。同時對本隊的隊標、口號、隊歌展示等進行設計。團隊小組showtime結束之后，我們的團隊趣味運動也真正的開始了！我們先來看看展冀小伙伴們在比賽過程中的精彩表現吧。經過當天辛苦的團隊比拼，大家此刻肯定很想聽到教練口中宣布奪冠隊花落哪隊。那么我們的奪冠隊伍是？奪冠隊是？"曼巴隊" 隨著教練宣布奪冠，我們的獎品也要揭開了。
曼巴隊獲得特別定制獎牌以及香檳一瓶。展冀張總為奪冠隊伍戴上獎牌，這滿滿的儀式感…
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當然，不是說團建就可以很無聊。
我們的出發點是連接，為了讓大家體驗更好，順帶把它設計得好玩，這兩者還是有很大區別的。
拓展培訓被那么多人吐槽，為什么？因為項目被帶爛了。傳統的拓展培訓，效果往往依靠培訓師的“臨場發揮”。但在項目開始之前，你通常很難了解到培訓師的水平到底怎么樣。這樣，團建的效果就很難把控。
而我們策劃的團建，可以避開這樣的弊端。我們非常重視設計，測評、定制、品控、體驗的4個品控階段，將培訓師對于項目的因素，以及場外支持等因素的影響降到很低。充分確保項目執行跟方案一致，達成培訓目標。
創造好的體驗，不只是針對參與者而言。我們充分考慮了對于參與者、組織者、決策者的不同需求。
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公司團建活動二：言不由衷
人數隊形：10-20人，男女對半更佳
游戲方法：
1、此游戲是用“是”“不是”回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實來回答。
2、如：對一位男生說：“你常擦口紅?”男生必須回答“是”
3、指定一個人當鬼，由鬼依次發問，答錯的人就換當鬼。
注意：如果對一個人各問兩個問題，則會相當有趣。
公司團建活動三：手牽手
人數隊形：分兩組，各組人數不拘，并選出人數。排成兩排。
游戲方法：
1、二組人面對面坐下，手牽著手。
2、領頭人叫出植物或動物的名稱(組員把手放開)，叫到植物時，全部的人要將雙手上舉，叫動物時則放下，如果連叫兩次植物或動物就保持上舉或放下的動作。
3、例如：芹菜(上舉)，兔子(放下)，狐貍(放下)，菊花(上舉)。。。。。。
4、兩組領頭人呢輪流叫名，動作錯誤的人就要被淘汰，經過幾次后剩下人數較多的那組獲勝。
4、有模有樣(用動作來回答的游戲)
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