關于養發護發的常識：1、一個月頭發能長多長：我們的頭發大約有10萬根，約有90％的發根會長出頭發，另外10％則是處于頭發周期中的脫發狀態。基本上，頭發會依生長周期重復成長，周期可分為初期、生長期、萎縮（退化）期及休眠期后，頭發自然脫落。頭發的成長時間平均大致是4-5年，頭發每天的成長速度約為0.3-0.4厘米，那么，頭發一個月約可成長1-1.2公分。2、飲食應注意什么：如果飲食中攝取過多肉類和油炸類食物，很容易讓發根位置的皮脂腺肥大，分泌更多的油脂成分。若油脂成分被發根部分過度所吸收，男性可能會導致雄脫。近年來女性頭發稀疏脫發的其中原因也是如此。發乳不只可以使頭發潤濕和柔軟，而且還有定發型作用。韓**脫分叉發質護理精油
如何正確護理頭發？1.用手指肚按摩。很多人在洗頭發的時候經常使用手指甲去揉搓頭發，這對于頭皮來說是特別不好的，我們的頭發本身就是很脆弱的。不要輕易的去傷害它，較好的辦法就是用手指肚輕輕的按摩與揉搓，這樣能夠達到較好的洗頭發效果。2.盡量自然干。有些女生特別喜歡用吹風機吹干，其實用吹風機去吹頭發會對頭發有特別不好的影響，可以說是傷害特別大，會讓頭發的發質越來越不好，所以如果可以的話盡量選擇自然干，這樣才能夠讓頭發保持應該有的水分與營養。韓**脫分叉發質護理精油春季的氣候變化較大，初春可按冬季的護理方法。
關于養發護發的常識：1、壓力導致的脫發：時下年輕人面對的壓力劇增，而產生的壓力性脫發也正急速增加中。從事緊張復雜腦力勞動的人，精神壓力很大并且大腦消耗能量也是極大的，分泌較多的雄性要素，使人的性情變得較為急躁，皮脂腺就會分泌的很旺盛。時間久了，會導致發囊的萎縮，油脂的分泌過度就會導致脫發。2、頭發無需過度保養：我們無需對頭發過度保養，也不要頻繁燙染發，這些都會對頭皮造成過度的刺激，易導致頭發稀疏、脫發。洗發應盡可能幾瓶不同廠牌的洗發精交替使用，家庭用大包裝的洗發精雖然省錢，長期使用卻容易妨害頭發。
頭發護理的技巧：技巧1：吹風機吹頭發，7成干就足夠了：吹風機的熱風，對于發質也是有一定影響的。因為，吹風機的熱風長時間吹頭發容易產生干枯、分叉、毛躁等多種發質問題。正確的方法是，把頭皮吹干，發尾吹至7成干。即不會感冒，也不會傷頭發。技巧2：吹干頭發后使用護發精油：在秋冬季，護發精油可以讓你的頭發更加滋潤，減少干枯毛躁的問題。尤其是一些燙染過頭發，發質受損的小可愛。吹干頭發干后使用護發精油，發質會越來越好。技巧3：洗頭發不要過于頻繁：在冬季，頭發盡量不要洗的太過頻繁。油性頭發基本上兩天一洗，干性頭發可以久一些。頭發洗的太過頻繁，也是會傷到頭發毛磷片，影響頭發的發質。技巧4：定期修剪：:建議大家，隔一段時間可就去剪一剪分叉，讓頭發能夠更好的生長。還有一點很重要，少去燙染，少折騰頭發。護發水是保護頭發用的化妝水。
經常染燙的頭發怎么修護呢？1、洗頭選對洗發水：一定要根據自己的發質，去選擇合適的洗發水。一定不要和別人共用一瓶洗發水或全年只用同一款洗發水，至少要準備兩款洗發水使用。2、一定用溫水洗頭：頭發和頭皮對溫度很敏感，水溫太高會加快色素流失，發絲也更容易干枯。因此洗頭的水溫別太燙，較好在38度左右。不只能避免掉色加快，而且洗頭舒適，洗后頭發更柔順。3、洗發水充分起泡：洗發水只有充分起泡，才能完全發揮作用。洗頭時應先把洗發水倒在手心，加水揉出大量泡沫后再涂抹到頭發上，這樣能更好地發揮洗發水的作用，洗頭效果更好。護發素的作用是閉合毛鱗片，將發膜的營養鎖在發芯當中。日本美發護發乳
發油有一定的修飾和固定發型作用。韓**脫分叉發質護理精油
發膜的正確使用方法：洗發后用毛巾擦干頭發上的水分，把頭發分幾個區，每個區的頭發都從發梢開始涂抹發膜，從下向上逐漸向上涂抹，重點是受損的部位。涂抹均勻后，把頭發用夾子固定在頭頂，再用浴帽或者保鮮膜把頭發包住，如果發膜產品是免蒸型的，自然停放10分鐘即可。如果發膜產品是加熱型的，就需要用焗油機或者電熱膜等加熱工具，對頭發進行加熱。發膜在頭發上停留的時間，主要按照產品的說明進行操作，到時間后直接用溫水把頭發上的發膜沖洗干凈。這個時候就不能再用洗發水了，洗發水會把剛剛做好的發膜洗掉的。更不需要用護發素，因為發膜的作用比護發素強幾倍。韓**脫分叉發質護理精油
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