在馬場馬術(shù)中，馬匹有三種基本步態(tài)—慢步、快步和跑步。慢步時，馬匹的四肢依次離地和著地，是四節(jié)拍的步伐，此時，馬匹的重心上下變動范圍小，騎手幾乎感覺不到顛簸。當(dāng)馬匹在慢步時，騎手要找到“1、2、3、4”的節(jié)奏，此時注意保持剛才的坐姿，腰背、臀部要放松且保持彈性，感覺騎座伴隨著馬匹前進(jìn)的節(jié)奏、韻律而動。此時在教練的指導(dǎo)下，可以做一些慢步時的馬上體操，伸伸胳膊，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子，扭扭腰，都會有助于放松騎手的身體，讓你更快地進(jìn)入騎乘狀態(tài)。國際馬聯(lián)世界馬術(shù)大會，每四年舉辦一次。上海閔行室內(nèi)馬術(shù)騎乘運動
兒童學(xué)習(xí)馬術(shù)的益處： 1、培養(yǎng)孩子的自信心，在馬術(shù)學(xué)習(xí)中，孩子會遇到各種預(yù)先想象不到的困難，例如：初次接觸馬匹時，對馬匹的恐懼感；孩子年齡小會影響他的控馬能力等等。但是在一段時間的訓(xùn)練之后，這些問題都會被孩子克服，在不斷堅持的馬術(shù)訓(xùn)練中，孩子們一步步提高馬術(shù)技巧，也逐漸增強(qiáng)對自己的信任。2、塑造優(yōu)美挺拔的身姿，馬匹在運動過程中，由于發(fā)力運動，馬的脊背一上一下形成一種波浪，俗稱馬浪，孩子要想穩(wěn)定的坐在馬背上，會不自覺的被動配合馬匹協(xié)調(diào)運動，這就會讓孩子的雙肩自然打開，腰背挺直，腰腹部用力前推下壓馬浪。唐龍路叢林馬術(shù)騎乘教學(xué)中國是國際馬聯(lián)世界杯場地障礙賽的第15個賽區(qū)。
馬術(shù)促進(jìn)大腦的發(fā)育，開啟智力，練習(xí)過程可以鍛煉人的思維敏捷度，使練習(xí)者的右腦能發(fā)揮空間感知、類型識別等作用。因此非常有利于提高形象思維和創(chuàng)造力。還可以在不斷的思考中靈活頭腦，有勇有謀。在訓(xùn)練過程中，可以鍛煉練習(xí)者的意志，學(xué)會吃苦耐勞的精神，當(dāng)遇到困難和問題時會主動想辦法去克服，讓練習(xí)者充滿正能量與斗志。練習(xí)馬術(shù)還可以讓低齡練習(xí)者從小樹立一個正確的世界觀、人生觀和價值觀，努力成為一個對社會有用的人。通過練習(xí)馬術(shù)可以讓練習(xí)者變的更加自信，讓低齡練習(xí)者克服膽小的心理。
有些人驕傲地認(rèn)為自己是**和培訓(xùn)師，但其實他們并不會花時間去教基礎(chǔ)知識。他們的主要目標(biāo)是盡快把馬訓(xùn)練好，這并不是騎術(shù)的真諦。正所謂活到老學(xué)到老，即使老馬也可以學(xué)習(xí)新技能。如果你手上有一匹很難對付的馬，那就快回到基礎(chǔ)。耐心地訓(xùn)練它基本的站立、慢步，它會給你驚喜的。你的馬匹需要接受你就是它的領(lǐng)導(dǎo)的人，你也要反過來尊重于它。馬匹在年輕的時候，會試圖挑戰(zhàn)你的位置，那是它在去確定，你是否會對它隨時負(fù)責(zé)。懷著一顆仁愛、平靜的心。當(dāng)它不合作時，決不訴諸于任何形式的體罰。在一些業(yè)內(nèi)人士看來，馬術(shù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展勢頭仍將持續(xù)。
真正的馬術(shù)運動，并非只是在賽場上競技，它更是一種能給你帶來健康、自然的生活新方式，并于馬兒們心靈交匯的一種過程和體會。當(dāng)你走進(jìn)馬房，陽光曬過空氣，干凈的走道里彌漫著田園的氣息，馬兒們安靜的在馬房里吃著草或者打著盹兒，安詳寧靜。這會讓你全身心放松，忘卻生活中一切壓力和煩惱，不知不覺心也靜了下來……也許你還不知道，騎馬是主動和被動的結(jié)合，騎馬十分鐘等于按摩一萬次，對于內(nèi)臟都有震動按摩的功效，促進(jìn)血液循環(huán)以及新陳代謝。當(dāng)然重要的是可自然的消耗身體多余熱量，塑身不在話下，消除你的小腹贅肉，美化臀部線條及纖細(xì)小腿，是你很好的保持身材的秘方。馬術(shù)運動要求騎手和馬匹勇敢、準(zhǔn)確并且堅毅。浦東唐龍路專業(yè)馬術(shù)騎乘比賽
在馬匹任何跳躍障礙時，允許使用長度不超過75厘米鞭頭無配重的馬鞭。上海閔行室內(nèi)馬術(shù)騎乘運動
什么運動既充滿攻擊性、同時又優(yōu)雅十足？什么運動被稱為“紳士的運動”？他們有一個共同的答案——馬術(shù)，馬術(shù)是一項整體的運動，有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn)以及一整條產(chǎn)業(yè)鏈；借由“馬術(shù)”自身的神秘感和吸引力，能從興趣入手，擴(kuò)展孩子的知識面和眼界。馬術(shù)在歐洲是較古老的貴族運動之一，它運動姿勢優(yōu)美，動作瀟灑，具有健身作用和趣味性，練習(xí)馬術(shù)對于低齡練習(xí)者的智力發(fā)展、身體健康、訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)性均有益處。馬術(shù)不一定是你的未來，但馬術(shù)能成就你的未來，快來加入我們英倫騎士馬術(shù)俱樂部，成為我們的會員，成就您的未來！上海閔行室內(nèi)馬術(shù)騎乘運動