浦東唐龍路少年英式馬術(shù)騎乘俱樂(lè)部

練習(xí)騎馬的益處：健康鍛煉，騎馬40分鐘運(yùn)動(dòng)量足以超過(guò)打高爾夫球的36洞，騎馬10分鐘等于按摩10萬(wàn)次，騎馬30分鐘等于慢跑2500公尺消耗的熱量，相當(dāng)于打一整場(chǎng)激烈的籃球比賽所消耗的體能。矯正身姿，馬術(shù)運(yùn)動(dòng)有嚴(yán)格的姿態(tài)要求，能幫助青少年調(diào)整因課業(yè)壓力、長(zhǎng)期使用電腦、愛(ài)吃零食等原因造成的不良身體姿勢(shì)或姿態(tài)，讓孩子的身姿更加挺拔優(yōu)美！知識(shí)拓展，馬術(shù)是一項(xiàng)整體的運(yùn)動(dòng)，有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn)以及一整條產(chǎn)業(yè)鏈。借由“馬術(shù)”自身的神秘感和吸引力，能從興趣入手，擴(kuò)展孩子的知識(shí)面和眼界。在極端天氣下加固馬廄、場(chǎng)地，加強(qiáng)鍛煉。浦東唐龍路少年英式馬術(shù)騎乘俱樂(lè)部

馬術(shù)場(chǎng)地障礙的規(guī)則、失誤及罰分規(guī)則：1、裁判組由國(guó)際馬聯(lián)認(rèn)證的裁判員和官員構(gòu)成，他們的職責(zé)是檢查賽道并且評(píng)判比賽。2、裁判鈴是賽事期間裁判長(zhǎng)通知騎手開(kāi)始、暫停和繼續(xù)比賽，被淘汰或者其他情況的獨(dú)有指令。3、障礙架外側(cè)上方固定的紅色和白色旗子表示的是騎手前進(jìn)的方向。騎手通過(guò)每道障礙的正確方向是白旗在左側(cè)，紅旗在右側(cè)。4、障礙的類(lèi)型包括垂直障礙/單橫木障礙、伸展障礙/雙橫木障礙、三橫木障礙、水障等。其中，組合障礙分為雙重障礙和三重障礙。崇明攬海路專(zhuān)業(yè)騎馬馬術(shù)運(yùn)動(dòng)有助于培養(yǎng)迅速把握方位的能力和靈敏度。

好的教育之所以好，是因?yàn)樗屇阕⒉话病Ｋ鼜?qiáng)迫你不斷地重新認(rèn)識(shí)自己和周?chē)沫h(huán)境，從而不斷地去做出改變。家長(zhǎng)要舍得讓孩子跳出舒適圈，不斷地去學(xué)習(xí)和嘗試，從而變得更加好的。對(duì)于初學(xué)馬術(shù)的孩子而言，馬術(shù)是一次全新的嘗試。跳出父母給自己營(yíng)造的舒適圈，要學(xué)著照顧馬兒，克服上馬時(shí)的恐懼，還要適應(yīng)強(qiáng)度高的訓(xùn)練，這樣的體驗(yàn)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)并不輕松，但非常有意義！與課堂教育的完美互補(bǔ)，課堂教育，學(xué)生對(duì)于不能理解的知識(shí)缺乏主觀能動(dòng)性，往往儲(chǔ)備了很多理論知識(shí)，但缺乏實(shí)踐。

對(duì)于這些喊著金鑰匙出生的大小姐來(lái)說(shuō)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還有一些潛移默化的教育作用，讓她們學(xué)會(huì)關(guān)心別人，而不光只關(guān)心自己。她們要學(xué)會(huì)承擔(dān)一些本來(lái)不會(huì)被要求的責(zé)任，學(xué)會(huì)與拍檔互相合作，也慢慢學(xué)會(huì)和理解紀(jì)律的必要性。有些女性甚至因?yàn)榕c馬相處的經(jīng)歷，還變得更加勇敢，女騎手格斯特說(shuō)：馬兒教會(huì)我要相信自己。此外這些富家千金之所以對(duì)賽馬情有獨(dú)鐘，是因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以讓她們從父母的光環(huán)下走出來(lái)，憑借自己的實(shí)力獲得他人的認(rèn)可和掌聲，讓她們喚回了內(nèi)心深處的自信。壞馬兒是后天成就的，而非天生的。

人和馬之間的關(guān)系需要耐心和時(shí)間，才會(huì)逐漸從單純的愛(ài)慕發(fā)展成堅(jiān)實(shí)甜美的情誼，在這個(gè)過(guò)程中，孩子逐漸體會(huì)到感情長(zhǎng)成的過(guò)程，而這種緩慢而清晰的理解，對(duì)他們的未來(lái)至關(guān)重要。我們必須記住，馬兒是鮮活的，非程序化的，有反應(yīng)有情感的生物，和人類(lèi)有一樣的優(yōu)缺點(diǎn)，和人類(lèi)一樣是高度成熟的生物。了解馬，了解每匹馬的個(gè)性，是為了能和它順暢的交往，如果我們傷害馬兒，用錯(cuò)誤的方式對(duì)待他們，就等于剝奪了給孩子養(yǎng)成良好性格的機(jī)會(huì)。堅(jiān)持戶外馬術(shù)活動(dòng)是消除煩悶、調(diào)養(yǎng)精神的好方法，適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄和放松，能較大程度上提高工作效率和生活品質(zhì)。當(dāng)馬一嘗到不像它喜歡的甜甜草味時(shí)，就會(huì)立刻把這個(gè)奇怪味道的食物吐出來(lái)。龍吳路青少年馬術(shù)騎乘培訓(xùn)班費(fèi)用

馬術(shù)的意義在于愛(ài)馬，樂(lè)意與這種生物接觸交流并產(chǎn)生相互信任的關(guān)系。浦東唐龍路少年英式馬術(shù)騎乘俱樂(lè)部

歌手楊坤在談到自己的騎馬經(jīng)歷時(shí)說(shuō)，因?yàn)橄矚g騎馬，有一段時(shí)間練得比較勤，居然成功5公斤，騎馬運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)騎手的控制能力，因此對(duì)腰部和大腿的運(yùn)動(dòng)量較大，騎馬時(shí)間長(zhǎng)了身體肌肉也會(huì)變得緊實(shí)。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，除了瘦，騎馬對(duì)修飾體型也有著神奇效果，尤其對(duì)胸部、腹部、臀部等部位的塑形效果較明顯。騎馬的基本姿勢(shì)是，保持脊柱挺直不彎曲，這個(gè)動(dòng)作有助美化儀態(tài)，并緩解辦公室腰酸背痛的癥狀；奔跑時(shí)，雙腿需夾住馬肚，還能拉直腿部線條，矯正O型腿。浦東唐龍路少年英式馬術(shù)騎乘俱樂(lè)部