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愛寶麗月子中心分享食譜：小米紅糖粥 準備食材：小米100克、紅棗5顆、紅糖10克 步驟1：小米用清水清洗干凈，然后用清水浸泡約30分鐘。 步驟2：紅棗洗干凈，略微浸泡。 步驟3：去掉棗核，切成紅棗絲。 步驟4：鍋中放入小米8倍量的清水，燒開后放入小米，換成小火熬煮。 步驟5：等將小米熬煮成軟爛的小米粥時，放入紅棗絲，將紅棗煮軟。 步驟6：調入紅糖，略微攪拌一下，再煮5分鐘入味即可。 食材：玫瑰花茶(干)10顆、紅糖15克食譜2：小米紅糖粥坐月子應該去專業的月子會所嗎？輝縣口碑好的月子會所一月多少錢

產后恢復體力，愛寶麗月子中心建議產后媽媽喝紅糖水適應量 雖然說紅糖水沒有坊間說的那些奇效，但是適量喝些紅糖水對于產后恢復也有一定的好處呢。因為孕婦產后失血多，體力和能量消耗大，因此在產后的7~10天中若喝一些紅糖水，能補充能量。 有些新媽并不喜歡喝紅糖水，在這里給大家推薦幾個不錯的紅糖食譜，新媽可以做著吃哦。 食譜1：紅糖姜湯 準備食材：紅糖50克、姜20克、小棗(干)15克。 步驟1：將棗干洗凈。 步驟2：將紅糖和干棗煎煮20分鐘。加入生姜片。 步驟3：煮5分鐘即可上鍋。獲嘉月子會所哪家靠譜 愛寶麗月子中心房間家電齊全。

產婦們必須要做好月子，才能使身體快速恢復，現在出現了很多專業的月子會所，可以為產婦們提供月子期間的服務。愛寶麗月子中心的主要服務對象是生產過后的新生兒和產婦，為新生兒提供嬰兒照護、行為訓練等服務，為產后媽媽提供產后護理、產后修復等服務。新生兒護理生活護理：指導正確哺乳、喂養，穿衣、換尿布、物品消毒、兒童理發、寶寶取名等。專業護理：24小時照顧嬰兒，嬰兒洗澡、撫觸、體溫測量、大小便觀察，口腔、黃疸、臍帶的護理及臀紅、腹瀉、、啼哭等處理。生長檢測：對嬰兒生長發育進行縱向監測、營養計算，為嬰兒建立成長檔案。疾病處理：對產婦和嬰兒常見疾病進行預防、家庭護理，并及時提出就醫建議。

愛寶麗月子中心是一家專業的母嬰護理會所，越來越多的待產孕婦會提前預定月子房，所以服務的對象是剛分娩出院的產婦和嬰兒即坐月子期間的產婦和嬰兒。愛寶麗月子中心主要提供產后嬰兒的喂養、健康保健和產婦的形體恢復、心理健康等、專業的服務，有嬰兒喂養、產婦月子套餐、產婦產后康復、瑜珈課程和心理輔導等，對嬰兒24小時看護保證產婦足夠睡眠，為產婦和嬰兒的健康提供保證。我們的軟硬件設備都非常不錯，專業的服務搭配良好的環境，讓每一位新媽媽入住得舒適開心。愛寶麗月子中心給您的孕期生活帶來一抹書香。

傳統的坐月子的方法不一定正確，愛寶麗月子中心依據科學經驗查閱分析出：過多食用雞蛋會影響其它食物的攝取，造成營養單一。一般每天吃4-5個雞為宜。即忌吃如魚蝦牛羊肉和其它腥味較重的食物，不利于乳汁的分泌。產婦吃的菜少放鹽：其實產婦產后體弱、出汗多、乳腺分泌旺盛，體內容易缺水和鹽分，就適當補充。產婦在產后24小時或48小時后即可在床上坐起，第三、四天就可下床活動。時間過長反而影響產婦身體的恢復。產后兩三天就可以洗淋浴，這樣不易受細菌。產后8-10天即可用熱水洗頭。產后應早、晚各刷一次牙、、、做月子大家一定要到專業的月子中心，愛寶麗月子中心有專業的護理人員，為各位準媽媽規劃合理的月子餐，以及產后生活環境，愛寶麗月子中心交通便利，環境優美。愛寶麗月子中心怎么樣？獲嘉靠譜的月子會所多少錢

愛寶麗月子房間寬敞，室內溫度合理。輝縣口碑好的月子會所一月多少錢

身邊有很多媽媽，生孩子之前，是精致的豬豬女孩：打扮得體、認真護膚、每天化著精致的妝容。但是一旦生完孩子，整個人的氣質就變了，不僅是穿著打扮變得隨意了，體型更是發生了巨大的變化：小腹突出、胯部變寬、胸部下垂...... ? 從精致的豬豬女孩到不修邊幅的黃臉婆，只有生孩子的距離; ? 而決定你是辣媽還是變黃臉婆的，就只有產后恢復的差距。 ? 抓住黃金期，你，依然是窈窕多姿的時尚辣媽;錯過，則可能在身材走形的道路上，越走越遠。 愛寶麗月子中心為產后媽媽規劃合理的月子餐，關愛寶寶更關愛媽媽。產后修復請選擇愛寶麗月子中心輝縣口碑好的月子會所一月多少錢

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