有哪些角色會(huì)參與到延續(xù)性照護(hù)工作中?
有一些問題要借助于團(tuán)隊(duì):營養(yǎng)、藥劑師、醫(yī)生、康復(fù)師,他病情變化的時(shí)候,我們要借助于團(tuán)隊(duì)。但大部分情況,病情穩(wěn)定的情況,還是主要是護(hù)士去處理的。因?yàn)獒t(yī)生不可能不停地跟一個(gè)老人,但是護(hù)士是要不停的觀察他的情況的。
持續(xù)性照護(hù)的對象不僅是老人,還有家屬?
我們說連續(xù)照顧是一個(gè)整體。除了前面提到的居喪護(hù)理,還會(huì)涉及到很多。
比如當(dāng)一個(gè)家庭里有一個(gè)患有認(rèn)知癥的老人,家庭照護(hù)者的負(fù)擔(dān)是非常非常重的,特別需要幫助。
我們接觸了很多這樣情況的家庭,不僅患者本人會(huì)存在抑郁的問題,其實(shí)照顧者大量存在抑郁的問題,這就是為什么我們?nèi)マk義務(wù)的居家照護(hù)課堂,就是為了給他們提供一些支持。
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11:30,午餐開餐。吃飯是**開心的時(shí)候,也是營養(yǎng)攝入的比較好途徑。常常陪伴爺爺奶奶們吃飯,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),老年人多多少少牙口不好,吃飯會(huì)有一些特別需要,這是很常見的問題。回想以前外公一到吃飯總是嫌菜不夠咸,飯不夠軟,當(dāng)時(shí)一直覺得他矯情,還說過他。但是現(xiàn)在明白了,人年紀(jì)大了和年輕人的狀態(tài)是不一樣的,牙齒的問題真的非常影響用餐,進(jìn)而影響營養(yǎng)攝入,這也是為什么很多老人會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良。很后悔沒有早點(diǎn)明白。對于我自己來說,為了老了還能夠吃嘛嘛香,有個(gè)好身體,一定要好好保護(hù)牙齒,少吃糖,多刷牙!河北區(qū)放心老年人護(hù)理來電咨詢老年護(hù)理 、失能照護(hù) 、認(rèn)知癥照料 ,歡迎選擇歐葆庭。
老年人鍛煉尤其需要注意量力而行
避免對高難度**度的一味沖擊
長期堅(jiān)持低能量鍛煉
可以讓肌肉和骨骼得到很好的舒展
從而保持活力狀態(tài)
讓日常生活能量滿滿
一般老人可以每天運(yùn)動(dòng)30-60分鐘
如果精力充足可以稍稍加強(qiáng)
但是切忌劇烈運(yùn)動(dòng)
在運(yùn)動(dòng)類型的選擇上
老年朋友則應(yīng)該選擇有氧運(yùn)動(dòng)為主
比如我們常常看到的快走、廣場舞
這有利于消耗體內(nèi)脂肪
增強(qiáng)和改善心肺功能
預(yù)防骨質(zhì)疏松
調(diào)節(jié)心理和精神狀態(tài)
在有氧運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上
老年朋友也可以適當(dāng)選擇力量訓(xùn)練
加強(qiáng)肌肉水平、骨骼密度
但是與年輕人相比
老年人的力量訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)盡量溫和
比如可以輕度舉重
比較好有家人陪伴練習(xí)
什么是延續(xù)性照護(hù)?為什么急需普及?
隨著人口的老齡化,截止到2017年我國慢病的老人已經(jīng)大概1.5億,失能是4000多萬。這部分老人是需要大量的照護(hù)工作。我們說照護(hù),不是**說醫(yī)療,因?yàn)樽o(hù)理的成份是比較大的。比如腦卒中后、慢病、失能、患有認(rèn)知癥等等的老人,都亟需大量的照護(hù)工作。
我們屬于三甲醫(yī)院老年病房,往往老人來時(shí)病情偏重、比較急。當(dāng)我們把急性期穩(wěn)定下來,老人的狀態(tài)好了,我們會(huì)根據(jù)老人的需求、綜合老人的意愿以及社會(huì)支持系統(tǒng),考慮推薦老人下一步是居家呢?還是我們利用社區(qū)的一些輔助的設(shè)施去養(yǎng)老呢?還是推薦到養(yǎng)老機(jī)構(gòu)呢(相比居家照護(hù),可能養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的連續(xù)性就會(huì)更好,因?yàn)槲覀兛梢愿鷻C(jī)構(gòu)進(jìn)行對接。)?這些都是需要探討的。 養(yǎng)老生活 、失能 照護(hù) 、失智癥照護(hù) ,歐葆庭在您身邊。
很多人可能遇到過認(rèn)知癥老人晝夜顛倒的情況,就是夜間不睡覺,不停地走動(dòng),甚至出現(xiàn)譫妄的情況,比如看到房間里物體的影子總覺得有壞人,或者看著某處總說著火了。這時(shí)候我們不能去糾正她,而應(yīng)當(dāng)盡力安撫她的情緒,拿掉可能讓她害怕的東西,調(diào)亮燈光,聽她訴說,幫她打消恐懼再讓她慢慢入睡,而不是強(qiáng)迫她去睡覺。
十二個(gè)時(shí)辰,很短,但在養(yǎng)老機(jī)構(gòu),每一個(gè)時(shí)辰都有我們**工作人員默默守候。在我們看不見的地方,他們辛勤付出,共同給了我們一個(gè)溫馨的家;在每一個(gè)平凡的崗位上,他們盡忠職守,建立了屬于我們的“靖安司”,守護(hù)著我們的長輩。 老年護(hù)理 、失能老人照料 、認(rèn)知癥照料 ,歡迎選擇歐葆庭。天津什么是老年人護(hù)理質(zhì)量保障
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烹飪離不開柴米油鹽醬醋,
地中海飲食強(qiáng)調(diào)多用健康油脂
(如橄欖油,當(dāng)然我們不用迷戀橄欖油,
菜籽油也是不錯(cuò)的)
得舒飲食強(qiáng)調(diào)少鈉
(鈉的攝入量每天不超過2300毫克
約6g鹽,同時(shí)我們要記得醬醋
里面同樣含鈉哦)
再看BBC盤點(diǎn)的健康飲食方式的國家,
冰島、丹麥、法國、希臘、意大利、日本
多吃魚和蔬菜、谷物
以及“少折騰”食物
即人為加工越少越好
以生鮮、清蒸為比較好
爆炒、油炸為**差
注意!
提倡飲食的多樣化
不等于胡吃海喝!
雖然食材攝入量未必精確,
但光吃蔬菜會(huì)變營養(yǎng)不良!!
需要搭配魚類、禽肉、蛋類、
乳制品哦 :)
還要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),
無論我們是吃魚、吃肉還是吃蔬菜,
我們都要做到,
多喝水!
少吃鹽!
用好油!
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歐葆庭(上海)投資有限公司主要經(jīng)營范圍是安全、防護(hù),擁有一支專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)和良好的市場口碑。公司自成立以來,以質(zhì)量為發(fā)展,讓匠心彌散在每個(gè)細(xì)節(jié),公司旗下養(yǎng)老服務(wù),康復(fù)服務(wù),照顧老人深受客戶的喜愛。公司秉持誠信為本的經(jīng)營理念,在安全、防護(hù)深耕多年,以技術(shù)為先導(dǎo),以自主產(chǎn)品為重點(diǎn),發(fā)揮人才優(yōu)勢,打造安全、防護(hù)良好品牌。在社會(huì)各界的鼎力支持下,持續(xù)創(chuàng)新,不斷鑄造***服務(wù)體驗(yàn),為客戶成功提供堅(jiān)實(shí)有力的支持。