關鍵事實：跳舞時，身體會釋放各種改善情緒的化學物質。這些化學物質有助于改善心理健康，舞蹈課有助于減少抑郁癥。一旦你開始每天跳舞，你的注意力就...

提升舞蹈能力的五大精髓，早看早知道（一） 1舞跳得好因為舞感好這就好比唱歌，一個樂感不好的人把握不到節奏和調子一張嘴就會讓人覺得五...

極有氣質熱門的舞蹈盤點（一） 1、爵士舞爵士舞是一項利用全身的舞蹈，可以提高練習者的柔韌度和協調性。也有利于提升氣質。 2、...

從幼時的蹣跚學步到少年時的輕快步伐，從天真爛漫的懵懂兒童到如今可以獨當一面的“小小舞蹈家”。近年來，隨著素質教育的盛行，越來越多的家長開...