為何歐美國家的孩子很少近視呢?歐美國家的教育體制與我國不同。在很多西方發達國家,孩子在初中以前很少學習書面知識,學習壓力很小。他們更注重德智體美勞的多面培養,尤其是體育。許多西方國家的孩子熱愛運動,在戶外的時間多于在室內的時間,眼睛無需長時間盯著書本或屏幕,所...
現代人的煩惱眾多,睡不好無疑是其中之一。在生活節奏日益加快的當下,一種極為常見的狀態是:明明忙碌工作了一整天,身體疲憊不堪,但躺在床上時卻不舍得入睡。好不容易擁有一點私人時間,便想通過玩手機來放松一下。然而,當真正決定睡覺的時候,卻發現難以入眠,在床上輾轉反側...