拓展項目“有軌電車”是一個經典的團隊合作性項目。拓展項目要求八人同穿一雙鞋，然后從始點走到終點，小組所用時間較少的團隊獲勝。拓展項目是通過團隊合作完成的，有人穿大鞋、有人喊口號，通過分工合作、團隊配合共同完成拓展項目。拓展訓練就是通過團隊合作去強化團隊精神、提高團隊凝聚力的。進行拓展項目極速圓木的過程中，圓木橋過度搖晃會導致團隊部分人員掉到了橋外的安全網上，通過團隊之間的幫助、鼓勵、關懷、安慰培養團隊之間的感情，讓團隊的人員感受到家人一般的溫暖，讓參與拓展訓練的學員感受企業歸屬感。攻防箭是糅合了閃避球和射箭元素演化而來的新興團體運動。青海活動策劃服務費
團建形式是對團建內容的高度概括，主要確定好形式，才能指導于整場團建活動。形式確定的精彩、恰當，將非常有效的吸引員工的關注。形式確定的過程中必須具有性、可操作性、 簡便性。團建的形式有很多種，比如高效團隊拓展、趣味運動會、軍訓、奔跑吧兄弟等等，這些活動形式的確定將決定整個團建活動的效果。團建形式在確定的時候，您需要著重思考下面三個因素：團建目標：活動的形式必須反映團建目標，并充分體現團建目標。項目目標：每一個小項目在設計的時候都有其小目標，有鮮明的個性，突出活動的特色。學員的反應：永遠不要以個人喜好來決定團建形式，團建形式 一定要適應大家的心理，具有號召力，否則將會有效減少大家的 參與感。昌平區活動策劃服務價格由內而外地激發個體活力，以更好的狀態迎接工作挑戰。
旱地冰壺，是冬季奧運項目冰壺的普及版，可在平滑地上進行的普及冰壺球運動。比賽規則與冰壺運動相同，是通往冬奧運冰壺的跳板，是一項適合參與的運動，適合各年齡及不同能力的人士。可以在平滑地面以及可以容納面積13×1.8米賽道的學校禮堂、壁球場、羽毛球場及室內外進行，是一項沒有身體接觸的紳士運動，能身體力行體驗孔子的“六藝五常”之道。旱地冰壺是一個以團隊為單位在平滑地面上進行的投擲性競賽項目。通過讓本方旱地冰壺球停在預先設定好的位置，或將對方旱地冰壺球擊出，達到制勝的目的。旱地冰壺是一種通過團隊協作集體力和智力于一身的比賽，是一項需要個人技術與團隊戰術配合的運動項目。旱地冰壺動靜結合，注重技巧，對體能沒有過多要求。但是會鍛煉參與者身體的柔韌性和對力量的控制能力；同時鍛煉了大腦的應變能力、判斷能力、對時機的把握能力。通過團隊合作，對目標樹立和堅持、對勝利的渴望的高度統一，在比賽中展現的團結協作、戰略戰術及堅忍不拔。
鐳戰主題年會，以真人CS鐳戰為主要形式，全體員工共同參與，將員工以破冰等方式分成各個小組進行真人CS鐳戰對抗比賽，讓員工體會到角色轉換的樂趣，全新的娛樂運動方式吸引人們全身心投入其中。員工在年會游戲中將體會到共同面對困難、共同解決問題，互利合作、協同共贏的樂趣，在娛樂運動的同時增進目標認同、學習共同成長。 這樣的新穎的年會形式一改傳統年會中員工被動參與，與領導之間缺乏互動溝通的弊端。這樣的鐳戰主題年會不僅能讓員工在真人CS鐳戰對抗中體會年會的樂趣，更重要的是讓員工在活動中感受團隊協作的重要性，一舉多得。通過真人CS鐳戰鍛煉整個團隊的合作能力，在快樂的游戲中能夠更好地激勵員工士氣、營造組織氣氛，讓員工與員工之間，員工與企業和領導之間實現有效溝通，提升員工對企業的歸屬感，對日后的企業管理起到事半功倍的效果，真正實現企業管理者對于舉辦年會的目的。定向運動是一項非常健康的智能型體育項目。
乘風破浪潮頭立，揚帆起航正當時，扎筏泅渡是團建專門為喜好水上運動，樂于挑戰自我，熔煉團隊的你量身打造的主題拓展課程。它模擬原生態的求生環境，置身與荒野海島之中，需要我們利用有限的材料和時間，完成泅渡所必須的竹筏，解除自身面臨的困境。同時也在實踐中，加入拓展的團隊項目，人人參與，同舟共濟。扎筏泅渡是一款非常適合夏、秋季節的水上主題課程，所有環節團隊將自我分工、頭腦風暴、動手實踐完成扎筏，較終走向泅渡之旅，達成挑戰。現在的風雨同舟，將是未來的揚帆遠洋。體會共同參與和充分發揮個體特長的重要性。體會團隊成員分工和協作的重要性。培養決策和統籌意識，增強相互合作的團隊精神。在特殊的情境下，培養團隊合作精神和團隊凝聚力。體驗式培訓形式主要有戶外拓展訓練、沙盤模擬、行動式學習等。佳木斯活動策劃服務價格
體驗式培訓，是個人首先通過參與某項活動獲得初步體驗。青海活動策劃服務費
隨著市場的不斷開發和經濟的全球化，人才已經成為了體現企業重要競爭力的較重要的、較關鍵的因素，所以企業競爭就是團隊的競爭。企業凝聚力是團隊建設的基礎，團隊歸屬感是產生凝聚力的基礎，所以培養團隊歸屬感是企業人才管理重要任務。拓展訓練是一種體驗式的培訓，對企業的團隊建設有著非常重要的意義，可以有效提高團隊凝聚力，強化團隊的合作精神，培養團隊歸屬感。拓展項目信任背摔雖然是一個簡單的戶外游戲，但是它可以有效地培養團隊的歸屬感，強化團隊合作精神。這個項目要求站在1.5米的高臺，然后背向垂直往后倒下，由下面的團隊接住。拓展訓練首先通過心理挑戰去促使團隊之間的信任建立，然后團隊拓展過程促使學員之間相互幫助、相互鼓勵、相互關懷，讓拓展的學員感受到家的味道，拓展訓練達到培養團隊歸屬感的目的。青海活動策劃服務費
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