南京有特色的情商培養項目有哪些

來源: 發布時間:2021-10-20

    為什么看了很多的書籍依然做不好情商培養呢?專業的“情商”概念更初由心理學家Salovey和Mayer提出,情商更重點的三種能力是:認知和管理情緒(自己和他人)、自我激勵、正確處理人際關系的能力。這三個能力是層層遞進的,是由內到外,由基礎到應用的綜合性能力。首先你要能洞察 、認知、管理自己和他人的情緒,才能在此基礎上去處理好內在的自我激勵和外部的人際關系管理。我們是否太關注情商這個技能的提升和培養,而從來沒有去想過,導致一個人情商低的內在原因到底是什么? 真正的高情商培養,應該是學會勇氣和體諒,兼而有之!南京有特色的情商培養項目有哪些

    情商培養的前提就是準確及時的了解自己的情緒。情緒分為正面情緒和負面情緒,面對同樣的問題,面對的環境不同,不同個性的人情緒便會有所不同。同樣是面對競爭,有的人是負面的情緒恐懼、壓力,而有的人則表現出正面的情緒,高興、興奮;同樣是面對失戀,有的人表現出負面的情緒,抑郁憤怒,而有的人則表現出正面的情緒,平和與希望;同樣是面對成功,有的人欣喜若狂,有的人患得患失,有的人淡然處之,有的人覺得理所當然。特別是面對一些事情,自己的情緒反應是多方面的,很復雜,比較難于鑒定。比如,我們受到領導的邀請去談話,這個時候情緒就比較復雜,我們既高興,領導還是挺關心我的,又擔心是不是發生了什么事情?又焦慮,是不是我做錯了什么?還有些期待,會不會要表揚我,會有什么獎勵?這些復雜的情緒交雜在一塊必然會反映到我們的行為語言和表情中,但是要通過這些鑒定自己的情緒是很復雜的,你很難判定自己的情緒到底什么占主導。所以準確地了解自己的情緒是一件不簡單的事情。 天津線上情商培養項目優勢情商培養決定了一個人未來的成功和幸福,情商是一種綜合素養。

    孩子從小做好情商培養,長大人際關系肯定差不了。很多人對高情商有不同的定義,我認為,高情商的人是一個人能夠對自己、對別人情緒敏感的人,他有能力管理自己的情緒,還能安撫別人情緒的人。高情商的人善于處理人與人之間的關系,他們往往表現出對事物的熱情,很少將負面情緒帶給他人,他們善于溝通,善于跟人打交道,其實高情商更加接近于我們常說的“教養”!高情商的性格是從小養成的,從小性格開朗,善于和人打交道,對孩子的未來會有著重要影響!

    越來越多的家長開始重視孩子的情商培養。如果說智商決定了一個人的方向,那么情商就決定了這個人能在這個方向走多遠。情商是可以被培養出來的,尤其是孩子,一個人情商的培養,在孩童階段是非常有效,也是很重要的。可是,情商應該如何培養呢?如果只是想著孩子怎樣才能聰明,怎樣考好的成績,考上理想的學校,而不注重對孩子心智的培養。如果父母只重視對孩子進行文化灌輸,而忽視孩子接受自己、被別人接受以及友愛、正確的人生觀、價值觀的培養。那么孩子不會感到快樂和幸福,相反,并不能建立完善健全的人格。 情商培養有一個重點就是情緒管理。

    當今社會,毋庸置疑情商培養的重要性!許多心理學家、教育學家經長期調查研究發現,一個人的成功,只有20%取決于智商的高低,而80%是取決于他的情商。現在很多孩子的成績非常好,但是在考試發揮失常的情況下,由于心理素質差,不能很好地控制和調整自己的情緒,而做出極端的行為,這些都是屬于情商低的表現。對孩子而言,任憑他的智力如何超群,學業多么好,但若缺乏良好的情緒管理能力,情商很低,他就很容易出現性格上的偏差,從而對孩子未來的發展埋下巨大的隱患。 說到孩子的情商培養,我們能想到什么?南京家長重視情商培養項目優勢

從孩子多大的時候開始給予情商培養是比較合適的呢?南京有特色的情商培養項目有哪些

    真正的高情商培養,應該是學會勇氣和體諒,兼而有之!教給孩子該表達得時候勇于表達自己,該體諒的時候,也能及時體諒他人!擁有勇氣的孩子,心中有什么就說什么,言行一致,表現為外向、開朗和自信,充分表達出自己的內心想法。但也不會因為勇氣過多,“禍從口出”輕易地去傷害身邊的人!懂得體諒的孩子,會照顧別人,內心更加細心和敏感,人際關系也會更好。但不會因為迎合別人而委屈自己,無法充分表達自己的觀點和感受,讓自己成為了容易被忽視的那一個!讓孩子同時擁有勇氣和體諒,這才是真正的情商培養。 南京有特色的情商培養項目有哪些

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